Ваши способы снять стресс (кроме спорта и еды)?

Секс, релакс

бег или сон

я и не одевал его.

Можно стихи сочинять. примерно, как Винни Пух. для этого необязательно быть "поэтом".Просто, для себя. Чем больше несуразицы-тем лучше расслабляет. Побольше жизненной "философии"...

Ну, вот, проснулся ровно в полночь,
или, скорее, утром рано...
и осенило вдохновенье,
как будто бы, на сердце рана...

Ну, что за жизнь пошлА такая! -
Ведь, пиво есть, а нету рЫба!
Да, черт с ним, с рыбом! Это мелочь.
ШэдЭвр не терпит ширпотрЫба!

Все тараканы застрелились,
...трусЫ в заплатах, денег нет...
Подумаешь, какое "горе"!
Голодным должен быть поЕт!

Всё вокруг летает, всё благоухАет,
всё бежит куда-то, и спешит цвести!
Только мне печально-нет, бы чем заняться. -
Я ж, без опохмелки, должен чушь нести!
Думаете, это лёгонькое дело?
Или же, решили-Вовсе, ерунда?
Ахинея, всё же, чуть полегче будет,
Чушь нести-затрата бОльшего труда!

Прогулки на свежем воздухе.

поругаться. подраться

Горячая ванна, интересная книжка или вязание спицами. Ещё поиграть можно в любимую игру на компе

Бить боксёрскую грушу, спать, смотреть кино, трындеть с друзьями.

Уничтожить причину и/или источник стресса

Алкоголь

Ю-туб и "Сталкер".

Атаракс, грандаксин, рауш-наркоз.

как дал бабу тирьям тирьярири тирьям тирьям тирьярири тирьям всю ночь и нормал

Лучший способ снятия стресса это вернуться в состояние «здесь и сейчас», ненадолго замедлиться, оглядеть ситуацию со стороны. Таким образом происходит трансформация стресса в жизненную энергию.
В любом стрессе заложена огромная сила, в момент напряжения в теле выделяются особые гормоны, которые заставляют нас действовать. Медитации помогает научиться использовать эту силу во благо.

Слушать Российские СМИ.

Рисование, прогулка в лесу.