При стрессе сразу нужно загрузить себя физической работой до усталости. Дровишки поколоть, грядки покапать, что-то тип того. Или в тренажорку - и под завязку загрузить себя, или пробежать быстрым бегом. Это минут на 15 - 30. Только после этого можно выпить успокоительного и лечь отдохнуть.
Выпивка - временное и не глубокое успокоение. Хмель, проходя, дает еще сильнейший толчек нервного возбуждения.
Здоровый образ жизни
Как снять стресс - напиться или отоспаться? какие еще варианты?
Повесится
секс- хороший антидепрессант.
Церковь и молитва.
Конечно секс, но еще как вариат (у меня стрессов пока не было, было просто оч. плохое настроение) это свалиться в ванную, набухать туда пены, потом заварить глинтвейна, потушить свет и включить любимый фильм. . Мне на 100% помогает..
накуриться, пожрать и поспать))) )
канабис не наркотик, а за всю историю ещё ни один растаман ничего сверхплохого не сделал, так что последствий можно не бояться, в отличие от зелёного змия
канабис не наркотик, а за всю историю ещё ни один растаман ничего сверхплохого не сделал, так что последствий можно не бояться, в отличие от зелёного змия
без напиться
накушаться и обосра.... но лучше без второго....
Фу, люди блин. Жрать спать и секс.... как коты ну чесслово. Пойди щас прям в ванну, набери в ведро ледяной воды и полей себя прямо с макушки. Стресс уйдет моментально - гарантирую!
Напиться и отоспаться после хорошего секса. На недельку всё это растянуть и стресса как вообще и не было :) Музыка тоже помогает расслабиться.
Лучше напиться и отоспаться
Поменять работу. Большинство стрессов именно из-за работы, которой мы не довольны.
Похожие вопросы
- Как снять стресс перед сном
- Как снять стресс?
- Чем можно снять стресс женщине, если она не упоребляет спиртного вообще?/ кроме секса/
- Иногда, что бы снять стресс- пьют водку, а что делать не пьющему? Какой препарат эффективен?
- Курите? начала и поняла как мне это помогает снять стресс....
- как снять стресс?
- Ваши способы снять стресс (кроме спорта и еды)?
- Вредин ли онанизм? И почему? Просто у меня нет девушки и я иногда это практикуют, так же это помогает снять стресс.
- Как повысить устойчивость к стрессам, устранить нервное напряжение и снять раздражительность?
- КАК эффективно снять накопившийся стресс!!! Только адекватные методы! Башкой об стну биться НЕ БУДУ)))