В чём лучше бегать в прохладную погоду?

стринги одень

В кроссовках с мембраной, в тайтсах, флисовой футболке с длинным рукавом.
После пробежки надеть тонкую ветровку, которая лежала в кармане.

В тренажерном зале.

Не понимаю, почему нельзя одеть носки, кеды и спортивную форму. Ну нельзя так нельзя. Тогда намотай на ноги портянки, надень резиновые сапоги, трико с отвисшими коленями и растянутый свитер. Самое то!

белую обтягивающую футболку!

Обтягивающие беговые штаны специальные.
Они достаточно теплые, чтоб не замерзнуть и могут выводить влагу от тела наружу.
Плюс выглядит эротичней ;-)

В чем проблема одеть легкую олимпийку, шорты спортивные, и кеды легкие летние на босу ногу если с носками жарко?

Бегать хорошо в дождь тоже, я в такие дни одеваю спортивные штаны, кроссовки, ветровку и футболку с длинным рукавом. Футболку можете присмотреть в этом интернет-магазине https://www.wildberries.ru/catalog/zhenshchinam/odezhda/futbolki/tags/s-dlinnymi-rukavami.

В одежде

Лучше всего в такую погоду заниматься спортом в одежде из флиса или одежде не пропускающей ветер снаружи и выпускающий теплый воздух изнутри. Такие вещи есть на decathlon.de и www.sportsdirect.com. Заказывайте через посредника http://zakupki-de.com.ua/. Доставляют в Украину, Россию и Казахстан. У них огромный выбор магазинов, на любой вкус, больше 270 магазинов. Можно найти все. К каждому магазину есть описание, где описывается основная его специализация. Весь июнь - каждый день на три магазина самые выгодные условия - комиссия 0% и бесплатный шип, и при этом список магазинов на весь месяц фиксированный. Получается вы платите только за доставку из Германии. На выходе цены в два раза дешевле, чем на наших сайтах. Очень много акций, о которых сайт сам вас уведомляет. Обслуживание на высоте, можно отследить на какой стадии находиться ваш заказ в любое время.

Не знаю, я зимой бегал так же, как и летом.