Здоровый образ жизни

Как быстро и эффективно бросить курить?

Застрелиться.
Елена Карсунцева
Елена Карсунцева
33 901
Лучший ответ
Как советовал дедушка Фрейд, можно, к примеру, перейти на кокаин...
Прочитала книгу Аткинса и как рукой сняло.
Не курить
Курение наносит вред вашему здоровью. Это не просто слова-это реальность! Если знать это, что целенаправленно убиваешь свое здоровье-это уже будет большим плюсом, бросить курить. Если вы верующий человек, то знайте, Что Бог Иегова желает, что бы мы подобающим образом, бережно относились к своей жизни и своему организму. Приобретая знания об Иегове и его обещаниях, мы учимся любить его и ценить то, что он для нас сделал. Это побуждает воздерживаться от всего, что оскверняет наше тело.
Купи Табекс! Я курил ровно 30 лет. 21 декабря купил эти таблетки и уже на 5-ый день не курил. Последней пачки хватило на 6 дней, и то курил не от желания, а по привычке. Сегодня 17-ый день не курю, даже не тянет. А таблетки не до питы.
Azat Kusainov
Azat Kusainov
1 362
не ужели такие слабые люди пошли? сила воли и не чего более
взять и не курить самый надежный способ.
Андрей Жук
Андрей Жук
464
Врядли вы сможете бросить курить. Но если захотите то главное не волноваться так как когда мы находимся в стрессовом состоянии мы больше хотим курить. Быстро не получится, каждый день нужно уменьшать количество выкуренных сигарет, а когда вы уже сможете курить по 1 сигарете в день то попробуйте и вовсе отказаться от них. На всегда, смотрите видио о вреде для здоровья, из за сигарет.
читай или смотри видео аллена кара
Надо развить силу воли, без этого ни как не бросить. Надо тренировать свое инь-янь что бы войти в гармонию с собой, что бы та не была кривой и не глючила силу воли, только так