Вы как зарядкой занимаетесь??

У меня ей кот занимается... от розетки.

Не более 10 мин.

Похмеляюсь

нет

Сегодня к примеру. Утром в 8.00 к станку встал и без обеда до 14.15. Приходящие на зарядку кстати ходили

по утрам

Сонно

от настроения зависит

я на работу иду 2 мили снегом по колена, думаю єто что то больше чем зарядка

лежа в люле

утреннюю палку бабе ставлю

беру правильно и бережно и сую в розетку.

Если Вы в своей кваритре, лягте на пол три четыре выполняйте правильно движения, прочь влияния из вне привыкайте к новизне вдох глубокий до изнеможения, не страшны дурные вести начинаем бег на месте в выигрыше даже начинающий красота среди бегущих первых нет и отсающих бег на месте общепримиряющий)

зарядка постоянно подключена к розетке, подключаю отключаю телефон

В детстве и в молодости после рождения сына. заставляла себя заниматься. сейчас нет.. и не потому что лень просто не хочу ..

....подыши, осмотрись, подумай где ты находишься, с кем, где, скатись на пол и отожмись, если уже на полу это сделать проще

Я не занимаюсь

Чаще всего-танцы. Бодрит.

никак не занимаюсь (

Я работаю в сфере спорта и танцевального искусства! Все по-серьезному: тренажеры, растанцовка и растяжка! Плюс пешие длительные прогулки и занятия у шведской стенки!

Утром после сна сразу!

Во сне

Времени нет :(

Если вы хотите найти оптимальные методы зарядки:
1. Напишите в гугле - лучшие упражнения для зарядки
И подберите себе что нибудь

У нас в семье сутра зарядкой занимается только телефон.

А если серьезно, то вот упражнение всего 5 минут в день

Сидя

телефона

Втыкаюсь в розетку и заряжаюсь))

Все люди когда-нибудь что-нибудь делают...

ВОТ ОТВЕТ !!!ЗАЦЕНИ !!!http://metall-minsk.pulscen.by

Сую пальцы в розетку

Почти каждый день вечером, она небольшая, но мышцы забивает хорошо

Никакой

Наклоны вверх вниз, вперед назад. и беговая дорожка, летом стадион.

плавное растяжение мышц... никаких нагрузок

иногда

Быстро.

Утром, простые упражнения для сохранения фигуры

Утро и зарядка сразу

конечно занимаюсь!

самые простые упражнения. Иногда выхожу на пробежку.

Я встаю, поприседаю, отожмусь (иногда бывает и подтянусь) сделаю круговые движения туловища - головы и всё)

Весело.

Лёжа на диване

не занимаюсь, на работе в обед в спорт зал хожу

Nikak ne zanimays

обвиняю власти казахстана и его союзников из бизкого зарубежья Россию и дальн7его зарубежия заканчивая США и международного финансового олигархата в нарушений прав человека и личности игнорируя всех мыслимых и немыслимых его трактовок в нарушений всех международных обязательств и международных норм права в том числе самого конституций казахстана а так же игнорируя всех трактовок норм права и использование источников права исползуя выскоких технологий в прямом смысле чипизаций населения с помощью КНБ и секретных лабораторий и тюрем ЦРУ где пытает и преврещает из людей человекоподобных роботов и нарушая всех мыслимых и немыслимых физилогических психологических архитектуру человекак и личности проводя нечелечские эксперименты
айдарsays:

дополнения к вышестоящему комментарию
вот что вам скажу чипизация в смысле использую воможности высокго технологий поставить в мозг так называемую нейиросеть который выполняет функцию ограничения мысленный деятельности и не дает нормально функционировать память человека а так же дает возможность говорить оператору все что угодно неопсредственно в мозг человека как будьто человек слушает радио и много чего а так же одновременно частично соединяеться с человеком и как он сам чувсвует и сканирует мозг и мыслительную деятельность а так же читает мысли человека
считаю это величаейщим преступлением против человечества итд итп

хочу обратить внимания общественности на беззакония творимый назарбаевым он наслиьно удерживает людей в заложниках не дает встречаться родным и близким ктог связан с оппозициоей либо оппозиционно настроенных гражддан чинитть различные рода препятствия и не джает общаться и встречаться

прошу обратить внимания обществоенности на беззакония творимый Назарбаевым он для того чтоб удержать власть с помощью высоких технологий и психотропных веществ усыпляет людей то есть не может человек просыпаться утром чтоб встать на работу нарушает нормальную работу мозга и не даеть спать

Я медитирую, это помогает

Занимаюсь редко