С апреля болит плечевой сустав, как я уже задолбался! Никакая лечебная физ-ра не помогает, только боль усиливается

Невропатолог поможет.
А физкультура повредит.

Упражняй вращательную манжету, ищи в ютубе. Гантелька на 1-2кг.

Терапевт назначит лечение и не будет беспокоить

попробуйте по Норбекову, очень помогает

Хороший травматолог сделает блокаду депроспамом и через 30 минут боли не будет. Сам так мучился год, кучу денег спустил на массажи и физиопроцедуры, потом один укольчик и всё!

Плечелопаточный периартрит. У меня такое было. Забейте в поисковике леченбная гимнастика именно при таком диагнозе. Там выйдет комплекс с доктором, такой не русский с черными бровями и пышными усами, там еще в течение ролика на заднем плане дамы с шестами занимаются. (увы не помню его фамилию). Мне врачи вообще не помогли в поликлинике, зря потраченное время. деньги на УЗИ и грипп, который я подхватила сидя в очередях к этим рвачам. А помог ежедневный 40-ка минутный комплекс упражнений именно этого врача. Делала 6 месяцев ежедневно. Всё прошло.

...4 год мучаюсь.. где только не лечился...

Тепло, растирания и покой... никаких нагрузок...

Заработал такое на теннисе... ничего не помогало... убрал только месячным курсом физиопроцедур (лазер, эл. форез и т. п...)

Никак не вылечить. Само должно пройти.

Удивительно, что столько времени вы терпели боль. Неужели и правда врача не посещали? У меня чуть что заболит, я сразу в панике к врачам бегу. А если совсем боль нельзя терпеть, то мазью салвисар мажу. Я занимаюсь спортивной гимнастикой, и часто мои мышцы страдают от большой нагрузки. А эта мазь обезболит, и я снова как огурчик.

я наткнулся на этот блог когда болели суставы, после их средства никогда не беспокоили, вот ссылка https://goo.su/0h29