Здоровый образ жизни

Можно ли легко бросить курить если стаж был полгода? И вообще реально ли

Я через 40 лет стажа просто в один день не закурил....
Вот уже лет 5 не курю.
Рамил Джавадов
Рамил Джавадов
97 627
Лучший ответ
Будет трудно, но достойно....
РИ
Рубин Иванов
64 460
Стаж 45 Лѣт.
Бросил сразу и навсегда.
Сергей Денисов
Сергей Денисов
85 702
Грипп мой муж 25 лет курил, тоже бросил сразу одним днем 9 лет назад и вино и сигареты.
Прокурил 43 года, бросил со второй попытки. Не курю 10 с половиной лет.
Очень легко, за половину года ещё не успел привыкнуть, так что если есть желание бросить просто перестань курить и всё.
NU
Naruto Udzumaki
94 211
легко бросить курить даже после 30 лет курения, было бы желание
понты..
припрет со здоровьем чего
враз бросишь..
:)))) вот насмешил. И у меня отец курил 30 лет и муж 15....бросили за 1 день. Просто надо захотеть!!!! Остальное все отговорки. Если не может, значит не хочет! И ещё, не надо переходить на более лёгкие, использовать пластыри и т. п вещи.... все это ерунда, нужно просто искренне захотеть. Главное перетерпеть неделю-две, потом легче будет.
ИП
Ирина Петух
23 516
можно все
Ves Svet
Ves Svet
21 984
люди через 20 лет стажа бросают курить
Ольга Лазарева
Ольга Лазарева
20 959
перестать курить можно, но просто взять и бросить не вариант.
Света Маркова
Света Маркова
18 992
Юлия Семенкова Я раз сто бросала, правда, в большинстве случаев бычком мимо урны промахивалась ))
сейчас не курить в тренде. - так что легко. Главное чем заменишь? Шило на мыло не меняй - это важнее.
Жанна Соболева
Жанна Соболева
18 542
а зачем бросать то??? Если вам нравится курите, вреда от этого нет если вы сами так не будете считать. Если же есть мысли о вреде, то он будет однозначно, не потому что сигареты вредные а потому что вы создали мыслью вред для себя. Бросать нельзя лишь тем у кого стаж от 15 лет и выше. Причин много почему. Тут многие пишут стаж, но дело не в нем. Зависимость как раз появляется первый год, два, когда тебя ломает если не покуришь .Потом она спадает и остается просто привычка, как ходить в магазин или на работу. И человек не понимает что не курить легко. Нужно просто осознать что нет зависимости никакой. Сигареты курятся от безделья и от стресса, чтобы заесть, отвлечься. Лишь очень очень малый процент людей курят просто так в удовольствие, и никогда не думают о вреде и бросании, курят сигары и трубки, и просто наслаждаются. Взять в пример Королеву Англии.
Ирина Лазунина
Ирина Лазунина
13 364
6 лет стаж, бросил, полгода вообще ерунда
*** Сашулька ***
*** Сашулька ***
4 512
Курил 25 лет и практически каждый год были попытки бросить, выдерживал от 2 недель до 2 месяцев, особой разницы в сложности в зависимости от стажа, не замечал. Не курю уже полтора года, в первый месяц в самые тяжелые моменты курил по 1-2 сигареты, раньше пытался резко, но на первых порах сложнее было переносить перепады настроения и я срывался. Легче стало через 2 месяца воздержания, совсем легко через 4 месяца, желание курить исчезло через 8-9 месяцев.
Да