Как бросить курить со стажем 1г6мес?

Стаж ~45 лет.
Бросил и забыл.
2 года не курю.

Вы все равно ничего не теряете, если невыносимо тосковать будете - закурите обратно. Или лучше на крайняк купите спрей никоретте и будете им пользоваться. Только осторожнее, это тот же никотин, к нему также можно привыкнуть

я бросила со стажем курения в 37 лет - по 1.5-2 пачки в сутки.... запросто, в один день... просто бросила, и все

Стаж курения уже настолько изряден, что сейчас бросать курение ещё вреднее, чем продолжать. ( Включая мозг, даже год не курить - финансово отдых месяц в Турции, например).

Хотя курение однозначно портит здоровье ( дыхалку и выносливость). Если бросишь - надо будет долго избегать ситуаций, которые провоцируют - неумеренных попоек, и прочего...
Для того чтобы бросить важна сила воли ( самоуважение), а помогает очистка организма - голодание по Брэггу, ингаляции.
Если начнёшь бегать ( утром и вечером) быстро поймёшь что бег и курение несовместимы...

Спрей "Никоретте" используй !

Это разве стаж?

Никакие препараты вам не помогут. Наберите силу воли в кулак и решите, что раз и навсегда вы бросите курить. Не обманывайте себя, а действительно решите. Тем более если есть желание. Ваш организм будет требовать никотина в любом случае, но если вы продержитесь хотя бы неделю, вам уже станет гораздо легче.
А электронные сигареты ещё хуже чем обычные (

Кальян, сигареты, марихуана – кажутся безобидными. Однако миллионы курильщиков погибает от инсультов и инфарктов. Пользы нет, а вред очевиден: гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, язва желудка, рак легких, болезнь Альцгеймера… После нескольких сеансов гипноза, человек навсегда избавляется от опасной зависимости. Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором.
Консультации БЕСПЛАТНО. Тел. +7(девять семь восемь) - восемь два пять- 33-девять ноль.