Тщательное пережевывание пищи до жидкого состояния

Долгое пережёвывание пищи для здоровья и долголетия
http://www.vedamost.info/2012/08/blog-post_5985.html

На севере коренные народы почти без зубов
они просто отрезают вареное мясо и глотают...

Ты же не утка с прямой кишкой от клюва до ануса.
Наблюдение за животными хорошо, но подражание - не всегда. Тут нужно и анатомию знать и физиологию.
И кстати, по продолжительность жизни Индия на 146 месте, а на первых Монако, Макао, да Япония. Не припомню, чтобы там были йоги.

Много будешь жевать - чаще будешь ходить к стоматологу.
Меньше будешь жевать - придётся ходить к гастроэнтерологу.

Вот такая дилема.

Вы вообще в курсе, как работает пищеварительная система? Тщательно пережевывать можно, но толка от этого почти нет. Поступают так как правило для того, чтобы пища лучше переваривалась, но для этого достаточно больше заниматься физической активностью, да и без этого вся вареная пища переваривается легко, остаются грубые волокна, которые либо в любом случае не переварятся, либо их наличие в еде и так мало на что влияет. Если вы мало двигаетесь и у вас мало еды - ваша цель взять из еды как можно больше питательных веществ, то имеет смысл тщательно пережевывать, но в современном мире, когда от ожирения больше смертей, чем от недоедания, тщательное пережевывание может еще и привести к ожирению

норма, это упрощает задачу для организма

б

Глотать вкуснее