Здоровый образ жизни

От чего зависит здоровье и хорошее функционирование сердца и сосудов?

Валерий Комар
Валерий Комар
1 062
от предков
Наталья Мыркина
Наталья Мыркина
84 471
Лучший ответ
Зависит от питания и грамотных физических нагрузок.
Да, испортить сердце можно, сдуру-то.
От правильного питания и умеренной физической активности. Нагрузки должны быть по силам, а не на износ. Ещё если есть слабости или подозрения на болезнь, когда занимаются, то необходимо пройти обследования и тесты под нагрузкой. У человека бывают склонности к заболеваниям сосудов и вен или сердца, как Децл умер. Наследственность. Всё нужно учитывать и знать себя досконально. Знать про полезный и вредный холестерин. Густоту крови.

https://eda.show/
Мээримбек Бегетов Расскажите про вредный холестерин.
И как регулировать густоту крови.
зависит от Здоровья, то есть от общего состояния организма.
физнагрузки могут навредить но при бездумной жизни.
простуды невылеченные, дисбаланс питания и образа занятий/работы.
но исключить кризис в здоровье нет способа.
все возможно.
в том числе и смерть в 39 лет ...
От страны проживания.
Надя Шиян
Надя Шиян
59 904
нужны здоровые сосуды, бухай по черному, ни одной бляшки не будет.. Нужно здоровое сердце, не бухай, сдохнешь от закупорки и так...
Могут конечно если сердце имеет проблемы.
Еще как могут. Актер Олег Даль в юности подорвал сердце на баскетболе. Умер в 39 от остановки сердца.
Ал
Александр
1 233
Добрый час! Занимайтесь спортом но без нагрузки. Моему папе очень сильно кроме этого помогает пихтовый сок. Прекрасно себя чувствует. Полон сил и энергии. Вот только приобрести его можно не везде. Я заказываю через магазин. Может и вам будет очень полезен. Если интересно смотрите здесь - https://graph.org/Podtverdite-vybor-07-10