Откуда такая точка зрения, что бег — это «бег к инфаркту»? вы бегаете?

Надо ко всему подходить с разумом, всё должно быть в меру.

Потому что эта фраза впервые прозвучала лет 30 назад и теперь понятно, что люди, которые бегали не прожили дольше других! посмотрите видео Селуянова "сердце - не машина", там он об этом рассказывает на лекции

Я не бегаю.
Отец бегал всю жизнь. В результате проблемы с сердцем.

Не знаю. С одной стороны бред, с другой - живой пример...

Не бегаю и не качаюсь. Ненавижу динамические нагрузки. Не люблю потеть как слон и дышать как паровоз. Не вижу в этом никакого удовольствия, смысла и пользы. Отличную физическую форму, самочувствие и здоровье обеспечиваю с помощью статических упражнений Хатха - йоги, купания в проруби и разумного умереннного питания (без вегетарианства и других крайностей и прибабахов, разве что с возрастом ограничил углеводы и тяжелые жиры). Из йоги тоже естественно только физическая культура, без кришнаизма и прочего "потустороннего" дебилизма, не имеющего к здоровью никакого отношения, кроме реальной опасности для психики. Результат: Идет шестой десяток моего рождения на свет, а в амбулаторной карте нет никаких записей после детских насморков. Как врач, не вижу в этом ничего исключительного и особенного, и... не очень доверяю советам тех врачей, чей собственный внешний вид и здоровье вызывают сомнения в их компетентности.

что за бред даже качалка вреднее чем бег, одно из самых лучших упражнений для сердца, в телефоны все позалипали потому что