Вы бросили курить??? Поделитесь опытом...)

Бросил курить чуть больше года назад, в ноябре 18 года. Пол года где-то во снах снились сигареты, то что курю, аж просыпался от испуга. типо какого ;%!? У меня в семье все курят, было тяжело. Как и написал, пол года где-то смотреть не мог на сигареты, так и тянуло покурить. Но, боролся с собой как мог. Сейчас вообще спокойно сижу с курящими людьми. Правда, подсел недавно на электронную. С нее куда проще "соскачить". Кстати, с помощью нее и бросил)

Просто не начинала

Месяца через три я поняла что свободна от этой привычки...

работал, курил.... сигарета стала противна до сблева. (курил 15 лет) выбросил пачку сигарет и зажигалку в окно, когда ехали по мосту через Каму. больше не тянуло.
не курю уже 10 лет, и помощнику запретил курить в кабине, воротит даже от запаха табака

Полтора месяца. Но мне повезло. Были очень важные события в этот период и доминанта переключилась, а когда опомнился . Курил 16 лет.

курил электронку примерно через полгода перестало тянуть психологически к сигаретам

Какой к черту конфликт! Я неделю не курил, так меня мозг бросил! Захожу в душ, смотрю на смеситель и пару минут туплю, что делать дальше! Я уж молчу, что было на работе и сколько денег я на этом таки потерял! Мне дешевле курить, честное слово!

Даже не начинал) Го.. нище это то еще...

хотя все предки дымили как паровозы.

Я одну затяжку сделал и бросил, с того момента не курю. У меня большой опыт

электронные, через 3 дня исчез кашель курильщика, через 10 дней дым стал не нравиться, потом все меньше порцайки (в начале 200 рубликов в день уходило на картриджи), еще через месяц легко бросил и не тянет уже 11 лет

Я бросила, мне посоветовали из рекламы, сама не любитель что то заказывать, не доверяю я таким. Хз но этот сбор помог мне: