Здоровый образ жизни
Интересен опыт людей бросивших куриво. Какие физические изменения и преимущества вы почувствовали на себе? КОНКРЕТНО.
Опыт моего мужа, курившего 46 лет (с 7 лет). Никаких физических изменений не почувствовал ( а что должно быть???). Преимущества - значительная экономия финансов.
Андрей Шиц
Спасибо.
Алексей Х
А со здоровьем у него как?
Пропал кашель с мокротой, улучшилось настроение, память, состояние кожи, пропал запах изо рта, состояние зубов, показатели крови приблизились к норме, нормализовался сон, короче всего не перечислить
Виталя Синиченко
68 380
Выносливость стала больше
Игорь Спиряев
67 439
Стал ногти грызть и огрызаться по пустякам!
Талгат Гумаров
Раздражительность? Ну надо добро делать, что-то для других. И хобби.
Анастасия Печерская
Согласен! Спасибо!
Ю читай Алена Кара
Настенька Ванина
59 848
вынужденно бросил (язва была) - легче дышать, занялся бегом, простите за подробность задолбался отхаркивать мокроту, запахи стал чувствовать острее, вкус еды стал ярче, девушка чаще целовала)))
т. е. итог: запах, вкус, легче дышать - вроде всё.
т. е. итог: запах, вкус, легче дышать - вроде всё.
Канат Таспаганбетов
53 025
Андрей Шиц
да всё нормально. именно такие подробности меня и интересуют . еще изо рта ваняет постоянно, что уже кажется, что проблемы с зубами, но по логичнее наверно винить куриво...
Вот хочу бросить, но автоматом по привычке все же курю до сих пор... Незнаю с чего начинать, как начинать бросать эту дурь... Постоянный кашель с черной мокротой, особенно по утрам... За все 30 лет курево, наверное уже десятки ведер этой черной мокроты отхаркнул... Еще постоянный противный запах изо рта, что начинаешь сам это чувствовать... Это ужасно, когда еще маленький ребенок вот-вот только родившийся дома...
Кирилл Миколюк
51 249
Талгат Гумаров
Надо под контролем врача, 30 лет это сильная зависимость. Нужно просто решиться. Пойти к врачу и...
плюсов дофига.
остановимся на минусах.
тебе постоянно будет хотеться куда-то себя деть, что-то делать.
поехать куда-то, жрать готовить, бегать, да хоть ножи точить в 3 часа ночи, на маниакальном уровне. Спокойствия не будет от слова совсем.
Сразу нужны таблетки или что-то от нервов, как оголенный электрический провод.
И это не на месяц, как многие думают, постоянно.
Будешь кушать много, если не подготовишься и не будешь себя контролировать.
В целом, если начнешь ходить в зал, бассейн, то варианты жить более менее есть.
Если работа нервная, постоянно суды муды прокуратура фсб заказы, то только таблетки от нервов.
Я так это вижу.
остановимся на минусах.
тебе постоянно будет хотеться куда-то себя деть, что-то делать.
поехать куда-то, жрать готовить, бегать, да хоть ножи точить в 3 часа ночи, на маниакальном уровне. Спокойствия не будет от слова совсем.
Сразу нужны таблетки или что-то от нервов, как оголенный электрический провод.
И это не на месяц, как многие думают, постоянно.
Будешь кушать много, если не подготовишься и не будешь себя контролировать.
В целом, если начнешь ходить в зал, бассейн, то варианты жить более менее есть.
Если работа нервная, постоянно суды муды прокуратура фсб заказы, то только таблетки от нервов.
Я так это вижу.
Nurlan Baimuratov
23 380
Андрей Шиц
Вот это прям про меня, когда сдерживался были именно такие симптомы. То агрессия, то позитив, короче перепады спонтанные .
А про физические плюсы можешь еще рассказать конкретнее ?
А про физические плюсы можешь еще рассказать конкретнее ?
Так давно бросила, что ...посвежеет цвет лица, пропадет утренний кашель, задышка, поправитесь возможно, одежда будет приятно пахнуть и в целом вы будете собой довольны)
Андрей Шиц
спасибо за личный опыт.
ну поправляются я считаю, что по причине того, что идет замещение привычки подносить что то ко рту + рецепторы вкусовые просыпаются и еда кажется намного вкуснее .)
ну поправляются я считаю, что по причине того, что идет замещение привычки подносить что то ко рту + рецепторы вкусовые просыпаются и еда кажется намного вкуснее .)
Мой кашель исчез. Бегать стало легче. Сеты со штангой стало легче делать. Денег у меня стало больше
Наталья Румянцева
18 090
задачи которые приходится решать в жизни и на работе быстрее осваиваются, но даже не это главное. любая победа над собой много открывает полезного.
Васильева Людмила
8 032
Андрей Шиц
мозги лучше соображают, в общем . это да, факт .
Андрей Шиц
хотя у бросающих, часто есть фантомное убеждение в том что с сигареткой думается легче...
Такое облегчение, я не могла бросить долго. Была зависимость и болел желудок. А тут - свобода и здоровье.
Галина Андраш
6 918
Бросил неделю назад. Курил с 6 лет до 15 на постоянной основе. Раньше ходил как зомби, а теперь ярче вижу мир, красочнее чтоли, и нахожусь в реальности (наверное это связано с тем, что у меня сосуды были всегда сужаны). Также стал четче и лучше ощущать запахи и вкусы.
Любовь Кузина
2 652
Андрей Шиц
спасибо .
да точно, сосуды никотин резко сужает, во всем организме .
да точно, сосуды никотин резко сужает, во всем организме .
Ничего не почувствовал. Только на пиво что-то потянуло.)
Плюсы есть особенно это заметно через три месяца после того как бросил
Андрей Шиц
можешь рассказать какие ?
Похожие вопросы
- Поделитесь опытом как бросили курить?? ? Только не надо писать что просто бросил и все- так не бывает!
- Сыроедение. Ваш опыт перехода на сырую еду. Какие изменения происходят в организме?
- Поделитесь пожалуйста опытом...Как бросить курить, стаж 10 лет
- Поделитесь опытом как бросить курит, силы воли хватает только на сутки.
- Йога и Ваши результаты с ней? Интересуюсь йогой) Интересен опыт людей)
- Те кто бросил пить, почувствовали вы какие то изменения в организме? Улучшилось ли самочувствие, или никаких изменений?
- Вопрос к тем кто бросил курить; какие изменения вы почувствовали в своем организме, что улучшилось, или не улучшилось ?
- Бросил курить месяца 2 назад. Чувствую изменения в психике и не в лучшую сторону. Помогите очень нужно. Стаж 3 года
- Как, оказывается, это ПРОСТО - бросить курить! А у вас какой был опыт?
- Это куриво меня достало. Тошнит после каждой сигареты. И всеравно...