можно.. но можно и сдохнуть.. я ела 4 раза в день маленькими порциями, ела всепродукты кроме фаст фудов и перекусов вредных и майонеза, скинула 20 кг, правда был спорт и ежедневная ходьба не меньше часа!
исключила жареное - все было вареное или на пару, свинину и на первое время специи.. это поможет скинуть больше..
если будешь отказываться от еды - можно заработать язву желудка. будет слабость и мозги варить не будут, до кучи потом наберешь больше чем скинула, даже если будешь кушать как сейчас, все равно наберешь!
Здоровый образ жизни
можно ли мне совсем не есть, если я хочу похудеть?
Если этот эксперимент проделать с лошадью, то она КОПЫТА ОТБРОСИТ
а ведь это так
Нет. Так не худеют
можно. Но это не самый эффективный вариант.
Светлана Бодряга
что может быть ещё эффективнее!
Ни в коем случае! Мужчины не собаки и на кости не бросаются !
Светлана Бодряга
я не для мужчин, а для собственного здоровья!
А что будет после того как похудеешь? Опять начнёшь жрать всё подряд и наберешь лишний вес. Надо не цель ставить похудеть, а составлять правильный режим питания, который тебе в будующем не позволит набирать лишний вес.
Светлана Бодряга
в этом и смысл, похудения - чтобы потом можно было есть всё, что хочешь! а потом снова худеть!
Если не ясть то через 2-3 дня не удержишься и наешься, тело при этом испугается перебоя в питании и отложит жир про запас. Лучше не голодать, а сидеть на диете 2-3 недели ради худобы имхо
Если не будешь есть, то умрёшь через пару дней.
Похудеть без тренировок, вполне реально. Нужно лишь придерживаться определенных правил, не есть, сладкое, жирное и т. д. Например, мои подруги определенной диеты и хорошо похудели, можете и Вы https://goo.su/2Osw
Сталкиваюсь с проблемой похудения не первый раз. Скажу вам так все эти голодания, не помогут. Ибо вес потом снова придет. Тут либо надо тренироваться, либо любить себя. Я такими способами дошла до рпп. Но потом подруг порекомендовала это средство (в фото QR code с ссылкой на заказ"), и знаете — спустя 2 недели я похудела на 12 килограммов. Попробуйте тоже, вдруг поможет!


Сама сталкивалась с подобной проблемой, похудеть никак не получалось, только мучала себя голоданиями и потом опять набирала вес. Вообще, 70 процентов похудения составляет пп и ещё 30 процентов тренировки. Не советую верить вам в чудо средства, которые помогают похудеть, среди них есть лишь несколько, которые помогают похудеть. Вот одно их них: https://goo.su/2OWU .Сама пробовала, это средство сильно помогло, но все равно пп (правильное питание) необходимо в похудении. Удачи вам!
Похожие вопросы
- Хочу похудеть. Помогите решить вопрос
- хочу похудеть но стесняюсь бегать по утрам как быть?
- хочу похудеть
- девушки хотите похудеть ? а вам это сильно хочется?
- Привет всем!!! кто знает диету по3+группе крови? Оч хочу похудеть! жду ваших ответов, заранее спасибо)))
- Как похудеть? хочу похудеть и не хочу гастрит? что кушать а что не кушать?
- я хочу похудеть но незнаю как спортом я занималась не помогло меньше ела не помогла. хочу похудеть на 15 кг
- Здравствуйте! Я бы хотела похудеть. Помогите пожалуйста составить меню питания.
- хочу похудеть.
- эх. . люди, как же я хочу похудеть!!