Здоровый образ жизни

зачем пить 1,5 литра воды в день?

не посчитайте дятлом.)) прсто не задумывалась над этим
чтоб сушняк сбить)
TD
Trebushnoi David
11 958
Лучший ответ
Чтобы восполнять жидкость в организме и для лучшей работы кишечника.
Н)
Настенька )))
72 870
чтобы быстрее посадить почки и стать постоянным клиентом аптек и больниц
Чтобы ускорить обмен веществ в организме и процесс промывки его через все фильтрующие и выводные органы. Например выпейте залпом стакан горячей воды и через минутку почувствуете ( если будете внимательной) легкий жар и влагу кожи. Так как весь организм - это цепочка микроциркулируемых *шлангов* то выпитая жидкость сразу как бы рассачивается по всему телу по этим *трубопроводам* и выталкивает жидкость с предыдущего пития. И заодно промывая сосуды. Забавно, но все именно так) Старая и вялая кожа - кстати это признак малопромываемых *трубок* нашей кожи.
Анна Ивашкова
Анна Ивашкова
15 670
вода выводит из организма вредные вещества и токсины и улучшает обмен веществ. Норма - 30 мл. Х1 кг веса.
Даша Величко
Даша Величко
10 700
это не для всех подходит...
Андрей Джур
Андрей Джур
5 237
Чтобы не засохнуть! Вода - источник жизни! Нет воды - нет жизни!
чтобы организм не нуждался во влаге. Не забывайте что организм должен выпить 1.5 литра (чай, сут, мясо и тд и тп) , а не тупа пить чай или минералку целый день
RR
Riya Riya
2 808
Чтобы поддерживать водный баланс в организме.
Оля Кубло
Оля Кубло
2 363
промывка печени
много пьеш-много ходиш в туалет... вымываются все гадости из организма... очищение в первую очередь)
Сергей Саенко
Сергей Саенко
2 145
Чтобы губки у вас были сочными, попка круглой и грудь вперед))))) . Вода-это жизнь, чтобы жить, мы сами практически вода.
Вообще, по статистике. Человек должен выпивать 2л. воды. Не считая суп, чай и т. п. Если не пить воду, организм сам себя истощит.
Алина !
Алина !
1 403
Вообще знаю что б запоров не было, и месячные нормально шли.
Olja S
Olja S
853
Чтоб вывести "плохую" воду из организма.
Все должны помнить и не отступать от этого правила: Хотим пить не мы, а наши органы! На каждый килограм вашго веса организму требуется 30 мг жидкости. То есть напимер: при весе в 50 кг человек должен выпивать 1,5 литра жидкости (50кг * 30мг = 1 500 литра)
Что бы не засохнуть, мы же не кактусы и не верблюды что бы без воды месяцами жить