Что будет, если пить слишком много воды каждый день?

Употреблять большое количество воды не рекомендуется потому, что она влияет на внутренние органы:

- ЖКТ. Большое количество воды разбавляет желудочный сок. Из-за этого он перестаёт быть губительным для бактерий, которые попадают вместе с пищей. Жидкость даёт микробам шанс выживать. Это увеличивает риск развития различных инфекционных заболеваний;
- почки. Для поддержания в организме необходимого уровня воды её часть реабсорбируется. Это значит, что почки получают жидкость повторно из той, что уже была ими отфильтрована. Но чем больше пить, тем меньше приходится экономить воды. Поэтому почки начинают работать хуже. Особенно губительно это в жаркую погоду. Если организм не получит привычное количество жидкости, то обезвоживание начинается очень быстро;
- печень. Из-за обильного количества жидкости она набухает и начинает хуже справляться со своими функциями.

Избыточное количество жидкости негативно влияет на работу всей выделительной системы. Вода задерживается в клетках, что провоцирует появление отёков и увеличение давления.

Лишнее количество жидкости снижает концентрацию минеральных веществ в крови. Это не лучшим образом сказывается на обменных процессах.

Важно. Снижение иммунитета часто связано с тем, что в организме есть излишек воды. Поэтому при частых болезнях стоит попробовать пить меньше жидкости.

Почкам будет не очень.

Надо минералы принимать, тогда вреда не будет

Каждый день хреново...
А вот после пьянки, даже нужно...

Главное не 10, а то сходу вред почувствуешь.

пей в меру, не слишком мало и не слишком много

скажется плохо на почках
но промывать будешь мочевой пузырь, значит инфекций скорее всего там не будет
еще возможно будешь меньше есть, желудок будет заполнен водой

Вода, конечно, полезна: выводит все вредные компоненты. Улучшается тональность лица, предотвращает обезвоживание. Но, на сколько я знаю, если прям очень много воды пить, то она вымывает кальций из зубов - что несомненно плохо