Нужно ли пить 2 литра воды в день?

Не всегда. 2 литра хорошо пить исключительно, когда принято решение активизировать чистку организма. Причём нужно пить или по 3 глотка каждый 20 минут, или реже, но чуть больше из расчёта равномерности. В другое время пить воду по самочувствию. Если организму не нужна вода, а вы насильно будете её туда вталкивать, могут быть неприятности, в лучшем случае рвота. И то хорошо, тоже чистка.

Нужно не только пить, но еще и соль принимать. Иначе нет толка.
Посмотрите в инете книжку "Ваше тело просит воды" -- там подробно и аргументировано об этом рассказывается.

по желанию

чай без сахара и воду без пузырей. сколько организму нужно

Теперь зайди на другой сайт и переспроси, и так до бесконечности.

Однажды в какой-то оздоровительной системе, по-моему у Ницше прочитала, что воду нужно очень ограниченно пить. И было очень аргументированно доказано почему. Я поняла.... нужно слушать только свой организм.

Надо пить утром перед едой 2 стакана воды, в обед также, и вечером также.

логично! но ненапрямки же.... вода промывает организм.. . нужно пить но не через силу.. . просто вместо чая кофе соков предпочтительно употреблять воду..

Нужно 30 милиграмм на 1 кг вашего тела!

Воду пить необходимо, так как обезвоживание организма происходит даже в момент принятия душа. Любой врач подтвердит. Но пить необходимо очищенную воду, так как она намного полезнее для организма и крови в частности

не можно, а нужно!

можно сердце посадить если много воды пить

да