Вы занимаетесь спортом или вам всё равно на своё здоровье?

Спортом - нет ибо не хочу травм, а вот общей физической подготовкой занимаюсь.
Жимы штанги стоя, лежа и в приседании; упражнения с гирями; отжимания; пресс; планка; велосипед; гребли; эллипс; упражнения на силу при помощи тренажеров; упражнения на TRXе, а также кроссфит тренировки: бёрпи и мэн мейкер.
Так же, для развлекухи занимаюсь пинг понгом.

Какое отношение спорт имеет к здоровью?
О_О
Ппц
Среди спортсменов на пенсии нет ни одного здорового человека, большинство вообще до пенсии не доживает

скандинавской ходьбой

Бросай курить вставай на лыжи, и вместо рака будет грыжа

вообще не занимаюсь
за ненадобностью
мой вес в норме

Уважаемая Татьяна!
Я не спортсмен.
Я - бегун-любитель на длинные дистанции.
Занимаюсь этим полезным делом последние 30 лет.
В активе 5 раз горный марафон Конжак!
Это круто!
И счастлив!

Каждый день проплываю 1 км. в бассейне.

Все равно

Три раза в неделю хожу на фитнес - силовая аэробика.

не путайте спорт и здоровье. Спорт это тяжелый труд иногда с риском для здоровья.
Физическая КУЛЬТУРА - это правильное определение. Но сегодня здоровье начинается от полученных правильных знаний. Правильно питаться правильной пищей - это непосильная проблема 90 процентов людей. Гимнастика только ускоряет процессы работы организма.

Перерыв из за ковида. Пока до нового года нагрузки нельзя, потом обследование :-( на себя уже противно смотреть. 10000+ шагов делаю но это детский сад.

2 раза в неделю хожу в тренажорку. но и курю с 11 лет

Что такое ваш спорт?

у меня есть кардио тренер я с ней тра занимаюсь сексом она всё контролирует.

Лично я на занимаюсь..