Здоров, народ!
Напишите, что вы себе готовите кушать утром в обед и вечером. Эта тема будет интересна многим людям может тоже кто то захотят такое приготовить.
Если вы поделитесь от себя рецептом. Низкий вам поклон и уважение.
Здоровый образ жизни
Друзья напишите, что вы сегодня или вчера кушали утром в обед и вечером. Может тоже себе такое приготовлю.
С утра приготовил сразу все на день.
1.Баклажаны маленького размера тушеные целиком, с зажаркой из помидоров, болгарского перца и моркови, со сметаной, зеленью и специями.
2.Жареную в топленом масле манку. Со сливками, орехами , изюмом и сахаром, ваниль, в конце варю, пока не загустеет.
3.Вегетарианскую пиццу - тесто цельнозерновое на соде, начинка -домашний майонез, зелень, помидоры, болгарский перец, кабачки на крупной терке, специи, сыр.
4. Творожный торт. Крем - сметана, ваниль, сахар. Коржи - творог, масло, сахар 1:1, ваниль, цельнозерновая мука.
5. Напиток - ромашка с кардамоном и мятой.
6. Фрукты разные.
1.Баклажаны маленького размера тушеные целиком, с зажаркой из помидоров, болгарского перца и моркови, со сметаной, зеленью и специями.
2.Жареную в топленом масле манку. Со сливками, орехами , изюмом и сахаром, ваниль, в конце варю, пока не загустеет.
3.Вегетарианскую пиццу - тесто цельнозерновое на соде, начинка -домашний майонез, зелень, помидоры, болгарский перец, кабачки на крупной терке, специи, сыр.
4. Творожный торт. Крем - сметана, ваниль, сахар. Коржи - творог, масло, сахар 1:1, ваниль, цельнозерновая мука.
5. Напиток - ромашка с кардамоном и мятой.
6. Фрукты разные.
Константин Сапунов
сахара многовато в вашем питании
Паштет из соловьиных языков...
бефстроганов с спагетти компот из сухофруктов и салат из морской капусты магазинный
утром кофе пила сегодня, в обед сейчас кофе пью с яблоком и с сыром,на ужин чай буду пить,может яишню с помидорами пожарю.. помидоры жалко купила садовые крупные сладкие. и они пропадают потихоньку..или заморачиваться совсем не буду а просто их выкину..
на завтрак - остатки блюда "басма" которое пытался сделать вчера на сковородке но что-то пошло не так и оно пригорело
на обед - борщ из курицы. покупаю целиковую курицу. разделываю, на бульон для борща идёт спина, там костей много, остальное в других целях. овощи свои с огорода
одну грудку от той курицы пустил на шаурму, овощи свои с огорода, лаваш покупал.
на завтра готовлю гречку с подливой.
а, ну ещё и дыню ел, своя с огорода
на обед - борщ из курицы. покупаю целиковую курицу. разделываю, на бульон для борща идёт спина, там костей много, остальное в других целях. овощи свои с огорода
одну грудку от той курицы пустил на шаурму, овощи свои с огорода, лаваш покупал.
на завтра готовлю гречку с подливой.
а, ну ещё и дыню ел, своя с огорода
Щи, окрошка, водка
Или что там русские едят
Или что там русские едят
бутеры с кофе, суп с пельменями, пюре с сардельками, салат овощной
щас борщ пойду есть
щас борщ пойду есть
На обед куриный борщ, на ужин кабачковые оладьи
Похожие вопросы
- Какой рацин питания Вы едите - Утром, в обед и вечером? Пожалуйста без критики! я хотел бы не множко похудеть.
- Можно ли избавитсья от не прияттного запаха из зо рта утром чищу зубы три раза в день утром в обед и вечером ...((???
- Что вы едите утром, в обед и вечером? Хочу вести здоровый образ жизни. Интересно чужое мнение.
- Насколько вредно для здоровья отсутствие завтраков с утра, просто обеды и потом перекусы до вечера(напр.фруктами)?
- что нужно кушать утром и какие пить витанимы или еще что нибудь что бы быть бодрым и работоспособным хотя бы до обеда?
- когда лучше делать зарядку? с утра? в обед? вечером?
- Ложусь около часа ночи, встаю в 8 утра. До обеда( чаще всего) сплю на ходу. Как стать по утрам активнее?
- Как часто вы кушаете первое на обед?
- Что кушать на завтрак, обед и ужин?
- Как нормализовать сон? Сегодня легла в 9 утра. проснулась в 9 вечера... в принципе не нормально. к тому же какое то недо