Здоровый образ жизни
Посоветуйте- Как дотянуть до отпуска? Терпеть еще 1,5 мес., а сил уже не осталось... Совсем...
,а сил уже не осталось... Совсем...
Так вот же завтра начинается мини-отпуск. Провести эти три дня на природе.
очень вам сочувствую. Если нет другого выхода, то надо терпеть. Настраивменить работуать себя на лчшее. И все этот кризис, а так можно было бы сменить работу.
помогать организму натуральными тониками (адаптогенами) -
Усталость характерна для людей, живущих в ритме современной жизни. Утреннее пробуждение становится мучительным. Сон в выходные дни не приносит желанной бодрости и ощущения полного восстановления. В понедельник - опять состояние усталости! Мысли о работе вызывают отвращение, пропадает интерес к жизни, мир теряет краски. Общество близких людей начинает раздражать, любимые блюда кажутся пресными и безвкусными. Невинные шутки друзей вызывают обиду и буквально выводят из себя. Такие состояния - это не только вопрос плохого настроения, это и свидетельство изменений, происходящих на клеточном уровне. Если в такой момент не заняться собой, то следующим этапом будет развитие различных заболеваний. Это одно из проявлений синдрома хронической усталости, описанного еще в 1984 году. Это заболевание в последнее время принимает характер эпидемии. Самый надежный способ избежать его — это нормализация иммунного статуса организма для восстановления правильной работы всех органов и систем организма. ХРОМВИТАЛ+ содержит для этого все необходимое.
Усталость характерна для людей, живущих в ритме современной жизни. Утреннее пробуждение становится мучительным. Сон в выходные дни не приносит желанной бодрости и ощущения полного восстановления. В понедельник - опять состояние усталости! Мысли о работе вызывают отвращение, пропадает интерес к жизни, мир теряет краски. Общество близких людей начинает раздражать, любимые блюда кажутся пресными и безвкусными. Невинные шутки друзей вызывают обиду и буквально выводят из себя. Такие состояния - это не только вопрос плохого настроения, это и свидетельство изменений, происходящих на клеточном уровне. Если в такой момент не заняться собой, то следующим этапом будет развитие различных заболеваний. Это одно из проявлений синдрома хронической усталости, описанного еще в 1984 году. Это заболевание в последнее время принимает характер эпидемии. Самый надежный способ избежать его — это нормализация иммунного статуса организма для восстановления правильной работы всех органов и систем организма. ХРОМВИТАЛ+ содержит для этого все необходимое.
Однажды один мудрец заметил: Если нельзя изменить мир, то надо меняться самому. Скажу банальности, но я в таких случаях принимаю настойку лимонника, женьшеня, эллеутерокока. Эти препараты поднимают тонус, иммунитет, да и вообще настроение. Я их принимаю зимой-сами знаете, какое настроение бывает у человека к середине зимы. Ещё я делаю утренню. зарядку с обязательным душем под холоднлй водой-тонизирует дай боже!
Просто перестань себя накручивать, соберись с силами. и работай спокойно. А отпуск придет объязательно, даже не успеешь оглянуться. Сил тебе и терпения. Удачи!
А ты живёшь чтобы работать или работаешь чтобы жить? Предлагаю сначала ответить на этот вопрос-это ответ и на твой
Милая моя, шестой год без отпуска!! ! И два дня в месяц выходная!! ! Сравните себя со мной, И Вам точно полегчает)) ) Все в этом мире относительно)) ) Радуйтесь, что через 1,5 месяца у Вас будет ОООООТПУУУУУУУУСК!!!!
Похожие вопросы
- Люди! Хочу курить, нет сил терпеть! Бросила 5 мес. назад, но иногда хоть на стенку лезь!
- как может отразиться на здоровье стрессовое сосотояние, в течении 1,5 лет, реву часто из-за одного человека. Сил уже нет
- Курю 1-5 сигарет в день. Мне 16 лет, курю 1,5 года. Могу ли я заболеть раком легких? в семья больных этой болезнью нету
- вот скажите нашла диету:первый, второй, третий дни-1,5 литра обезжиренного кифира и т.д
- Не курю 5 мес. и не собираюсь начинать, но очень тянет. Считать, что бросил?
- Пью очень много чая, от 10 кружек в день с сахаром - это вредно? Ведь вроде нужно 1,5 л читсой воды выпивать...
- везде пишут, что нужно выпивать не менее 1,5 л воды в день.
- Подсобите решил похудеть, сейчас я 175/85, плаваю 1,5 раза в неделю по 1,5 часа, но пузико остается как его согнать?
- Положено выпивать 1.5 литра воды вдень.. . как это возможно? ? Это ж надо постоянно пить и пить...
- Что приобрести для профилактики инфекционных заболеваний? доме маленькие детки 6 лет и 2,5 мес!