Почему сводит мышцы ног в бассейне?И что делать что бы этого не было

Наверное недавно начали плавать в бассейне. Причиной судорог могут быть непривычные для мышц ног повышенные нагрузки. Склонность к возникновению судорог в икроножных мышцах появляется при недостатке кальция в пище. Делать особо ничего не надо, просто массировать. Некоторые рекомендуют колоть иголкой или булавкой, но это лишнее.

Попробуйте пить минерльную воду

Восполнить недостаток кальция в организме, или вода в бассейне для Вас слишком холодная.

Это происходит из-за перепада температуры в бассейне и не в бассейне. Если свело ногу - тяни мысок на себя (колено прямое) , а если и это не помогает (но это совсем капитальный небассейный вариант) - булавкой или ногтем уколоть ебя за ногую... больно и сильно. тогда все пройдет... Чтобы этого избежать - принимайте душ перед входом в бассейн и первое время пребывания в воде не делайте особо резких движений - привыкните к воде и температуре. Удачи Вам =)

перенапряг, сокращение мышц.. растереть ноги, ничего не сделать.. рефлекторно

Кислородное голодание. Перед погружением в воду делайте зарядку.

вода значит для вас холодная

Может.. . не бухать? Алкоголь не дает калию усваиваться . )))

Бассейн просто провоцирует. Нехватка кальция в организме. Попейте медовую воду: 1ч. л. мёда на стакан сырой воды. Пройдёт. Курс 1,5 месяца перерыв 2 недели и дальше пейте 1,5 мес. и. т. д. Натощак.