Как вы боритесь с депрессией?

Главное не оставаться одной, а лучше с веселой компанией. Мы часто вводим себя в заблуждение, думая, что наедине с собой все преодолеем, но это не так... А вообще для начала, хорошо бы съесть мармеледа!

Иду в кафе и устраиваю себе маленький праздник)))

Водкой и сексом.. . но лучше вообще избегать дипресии, чтобы не спиться...

если ничего не помогает -влюбись!!!! =)

Валерьянкой....

Я занимаюсь живописью, нюхаю аромалампу, хожу в тренажерный зал с тренером, гуляю, даю плохому настроению пожить в себе столько, сколько ему захочется и говорю себе: М-да, что-то загрустила я сегодня, но ничего, скоро пройдет. А можно сказать своим грустным мыслям: "Вон все отсюда! " и срочно заняться каким-нибудь приятным и активным делом. А еще помогают положительные стрессы - качели-карусели, пирушки-вечеринки, кальян, изготовление и дарение подарков друзьям, и прочее, и прочее. Главное, поменьше давать своей депрессии себя оседлать!

Секс- лучшее лекарство!

попробуй найти причину

закрыться дома и не куда не выходить 2-3 дня, млжно по плакать, хорошо выспаться!!!

главное одним дома не оставаться. выйдите с друзьями выпейте по коктейльчику)) поболтайте, а там и грусть отпадет))

шоколад, музыка, шопинг и вот это видео http://www.youtube.com/watch?v=T6zPJA3KVLQ и главное чтобы никто не доставал со своими глупыми вопросами)

Любимая музыка, любимое дело. Никто меня не трогайте, вернусь попозже.
Можно в Ответах посидеть

Мне ничего не помогает пока сама не пройдет...

меняю цвет волос... напиваюсь, потом прихожу в себя и все время стараюсь отвлечься, найти себе занятие))))

Я считаю, что понятия "ДЕПРЕССИЯ" в России просто НЕТ! Что это такое? С ней еще и бороться? Это не для нашего темперамента!

А из-за чего депрессия?
Работаю ли, другие ли дела - все делаю в текущем режиме с перспективой развития. А проблемы решаю по мере их поступления.
И никакой депрессии.
Еще немножко пива пью (не от чего-то, а потому что люблю).

я с ней не борюсь, я её просто не допускаю, вообще приглядываясь к себе и к людям в последнее время, стала думать, что депрессия это надуманное и пафосное "заболевание" возникающее от самовнушений типа " у меня будет депрессия", "бедная я несчастная, меня никто не любит" и т. д. и т. п.

ешь шикалад

сплю в удвоенном количестве
хочется спать всё время
я как раз щас в депрессии

Надеюсь на лучшее.

поешь бананы, все будет отлично

Перестаю бороться. Это во-первых. С депрессией, с окружающими, с собой... .
ЗАНИМАЮСЬ ДЕЛОМ! Любым.. ПОЛЕЗНЫМ. И спортом занимаюсь. Кстати, секс--лучший вид спорта!
Удачи!