Скажите, если я прокурила 10 лет, у меня есть шанс бросить эту привычку и немного востановить здоровье?

Конечно!
И как можно быстрее и бесповоротно!
Навсегда!

Организм уже через 6-ть месяцев заметно очиститься! Но!
Если будет возврат, то ещё хуже, больше опастность к раковым заболеваниям.
Не бойтесь поправиться - этого не стоит Ваша жизнь.

Лучше пышечкой и здоровой, чем костлявой и полуживой!

Желаем мужества!

Я прокурила 20 лет. Бросила за одно утро. Пластыри Никодерм.
Здоровье поправила. :-)

Народ по 40 лет курил, и то ничего, бросали. Правда, потом полгода откашляться не могли :(

Конечно есть. Легкие очищаются. Я вот не могу никак. Смолю

конечно, это никогда не поздно!! ! главное делай это решительно, никаких постепенных уменьшений доз и т. д.

шанс всегда есть, было бы желание....

шанс есть всегда

шанс есть если есть желание!

Я лично хоть бросать курить не собираюсь но знаю что для этого прежде всего нужна сила воли, люди многие бросали и большим чем у вас "стажем". и еще - организм полностью избавится от никотина и его последствий лишь через лет 10 ну минимум - несколько лет после того как бросите. желаю удачи!

есть конечноже, этот шанс нужно обязательно использовать

конечно, здоровье восстановишь, и лучше выглядеть будешь. 10 лет не очень большой стаж курильщика.

Шанс всегда есть, главное, осознать что вам действительно этого хочется, а не просто так, тогда и бросить будет несложно, потому что оно вам реально надо. А здоровье восстановить можно, главное - побольше антиоксидантов - зеленый чай пейте, витамины принимайте, в спортзал запишитесь, и все будет в порядке! Удачи!

шанс есть всегда!

Да! Я например прокурила 13 лет и бросила, пока не курю год, а дальше посмотрим....

Мой совет, сейчас вам легче бросить, но, на это нужна бльшая сила воли, я в четыре раза больше Вас курил и бросил, но очень, очень трудно приходилось перенести. Курево и выпивка спиртного очень много здоровья забирает. Сейчас бросаете потом поздно будет. Удачи вам!

будет очень весомая причина-бросишь. а пока наслаждайся. А здоровье твое-так тебе решать когда и как его поправлять. Захоти и смоги.

Конечно, здоровье восстановится, если конечно уже нет никаких серьёзных болезней. Займитесь бодифлексом, это прекрасно очищает лёгкие и весь организм в целом. Я сама недавно бросила курить и уже через несколько дней стало легче дышать. Удачи и терпения вам!

Привет, коллега. Я тоже курю. Я присоединяюсь к предыдущим ответам. Шанс есть всегда и у каждого. Но вот сила воли не у каждого. Сама подумай, ведь ты ешь, когда захочешь, так? А пока не хочешь - никто тебя не заставит съесть хоть кусочек.. Это так для сравнения. Всё зависит от "аппетита". В отношении курения - главное захотеть сильно, сильно. Курение это привычка. Вместо одной привычки может появиться другая. А вдруг она окажеться хуже, чем курение. Так вот и подумай, стоит бросать или не стоит. А что ты возьмёшь взамен курения? Свято место пусто не бывает.