Домашняя бухгалтерия

Можно ли уложиться в 3000 руб. в месяц в части питания?

Привет всем.
Интересно, а можно ли уложиться в 3000 руб. в месяц в части питания?
Для этого достаточно не питаться и не пить кофе на улице?
Есть мнение, что на эти деньги нереально приобрести фрукты, овощи, просто вкусные и полезные продукты.
Или реально, только нужно подумать?
А вы как думаете?
Елена Премудрая
Елена Премудрая
14 634
конечно нет. продукты подорожали
Мария Захарова
Мария Захарова
19 721
Лучший ответ
"Уложиться" конечно можно, но например у меня на питание уходит примерно в 6 раз больше.
Наталья Никитина
Наталья Никитина
78 165
Сложно, но реально! Достаточно питаться только домашним. Капуста и картошка по 20р- это центнеры! Просто готовить! Смотреть акции на птицу, мясо, рыбу. Есть физиологическая норма, вот это соблюдать. Далее дополнять бобовыми.
АВ
Анюточка Великоиваненко
76 479
на одного человека - можно. У нас в семье примерно так и есть. Но мы мяса не едим. Только курицу и иногда индейку. я как ушла в декрет, расходы резко сократились. А так как питаться мне надо было хорошо, пришлось основательно рассчитать свой бюджет. 10 тысяч рублей на троих у нас получилось. и было там практически всё, кроме мяса и большого количества сладостей. 2 взрослых и ребенок 10 лет. Но это без учёта расходов на школьное питание.
Ирина Екимова
Ирина Екимова
60 328
Елена Премудрая Фрукты и овощи в рационе у вас же есть?
Раньше на 1000 руб/неделя я покупала "стратегические" продукты - крупы, масло, мясо, курицу. + еще на столько же в течение недели докупала необходимое скоропортящееся (хлеб, молоко, овощи итп). Сейчас это НЕВОЗМОЖНО. Просуществовать какое-то время на 100 рэ/день - можно, но недолго и ради чего-то очень нужного.
Татьяна Иванова
Татьяна Иванова
72 167
Ну можно попробовать.
Татьяна Щербакова
Татьяна Щербакова
90 763
Сто рублей в день?
Я не смогу (только в случае вынужденности)
Ну Не хочу я жрать каши на воде!
Яна Митина
Яна Митина
64 372
700р в неделю- 1 курица (200), кочан капусты (100), буханка, 2 батона (60-70), 1 кг муки (20), 1/4 л раст. масла (20), 1-2 кг картошки (30-50), 1 кг лука, 0,5кг моркови (50), 2 кг макарон, по 0,5кг круп (гречка, рис и т. п) (50), 1л молока (50), 1/2 пачки слив. масла.
Вполне полноценное питание, если готовить самому: суп, котлеты, вареники с овощами, ежики, овощные котлеты, крупы или макароны с поджаркой: лук, морковь, немного мяса. Капусты- это солянка, вареники, котлеты, запеканки, голубцы и т. п.
Блины на воде с вареньем, булочки домашние, несладкие пироги
Л_
Лелик _-_-_-_
99 476
Полезно и полноценно питаться - конечно не получится. Но - какое-то время на кашах и макаронах с яйцами протянуть можно...
Оксана С
Оксана С
94 171
Елена Премудрая То, о чем вы написали 3 штукаря в месяц точно не стоит.
Ирина Янес Чай, сахар... Вы знаете сколько стоит 1 пачка сахара и пачка чая и насколько её хватит одному человеку? Ещё один вопрос - вы за день съедите пачку макарон? И сколько масла Вам в день нужно?
Реально. Моя свекровь так жила много лет. Говорит, что питалась вполне хорошо. И фрукты покупала. Так жить можно, но через две недели становится очень скучно и хочется зайти в кафе...
БЖ
Бахытгуль Жакупбекова
86 132
Елена Премудрая Здесь ничего не поделать. Если вы привыкли тратить деньги в кафе, вам будет трудно отказать себе в этом удовольствии. А у меня такой зависимости нет.
Завтрак -яйца попеременно с кашей - примерно 450 р/мес.
Обед - супы куриные - 750 р/мес
Ужин - творог, салат, рыба/мясо, гарнир (маленькие порции) - 1400 р/мес.
Остаток - 400 р - чай, , яблоки.
Достаточно аскетично. Но полезно
Юлия Горкина
Юлия Горкина
58 093
Елена Премудрая Чай у вас дорогой почему-то. Пакетик чая известной можно купить в упаковке 100 шт по цене от 0,7 до 2 руб. Однако можно сэкономить. купить россыпью, не в пакетиках.
На 750 руб. можно купить 5-7 куриц. Из них наделать суп и второе. В принципе на месяц это нормально.
Каша так дорого никогда не стоила. Пакет геркулеса 400 г у нас в Дикси стоит 12-15 руб. Яиц много есть не нужно.
Я бы еще добавил хорошего и разного хлеба. Финские зерновые краюшки и прочее. Понемногу для разнообразия.
Молоко, кефир, сметана, овощи, фрукты.
Из овощей борщи, щи. Также винегреты, салаты.
Плюс заправки к ним. зелень.
Аскетизм нам не нужен. Нам работа мозга нужна.

Однако направление мысли мне нравится.
Нужно на неделю покупать продукты из расчета 750 рублей.

На макаронах, гречке, курице - реально. А вот со свежими овощами и фруктами - не выйдет. Только консервы.
Марина Смирнова
Марина Смирнова
54 977
Елена Премудрая Свежие фрукты есть недорогие. Яблоки, мандарины, апельсины сейчас продаются у нас по цене от 70 руб. По 1-2 штуки в день дорого не будет.
Елена Премудрая Из свежих овощей можно покупать картошку (<16 рэ), бк капусту (<19 рэ), морковку (<24 рэ), тыкву (<39 рэ), лук (<24 рэ) большими количества. А более дорогие свежие помидоры (<140 рэ), сладкий перец (<150 рэ), свежие огурцы (<150 рэ) покупать поштучно в конкретные блюда. Зелень (петрушка, укроп, лук перо - от 30 руб. за 100 г. Кабачки и баклажаны заменить тыквой.
если например ходить скупаться на рынок овочи фрукты ..брать недорогое все.. то хватит.. ну и зависит на сколько человек.. если на одного то вполне хватит
ВВ
Вера Вероника
49 145
Елена Премудрая Еще важно самостоятельно готовить пищу. Человек, который не умеет сам готовить, думает, что на 3000 руб. можно только дошираками питаться. Он и не догадается, что щи или борщи в кафе часто будут не лучше своих собственных.
уложиться можно
но недолго
AR
Abdrisova Raushan
41 284
100 рублей в день... и никаких сигарет
Нина И Кристина Митреневы
Нина И Кристина Митреневы
40 039
Елена Премудрая Он невкусные.
расходы веду.
для нас невозможно.
20 тыс на троих еда дома. + я покупаю на работе то суши то еще что. ребенок обедает в школе и еще с собой даю на булочки. раз в неделю куда нибудь едешь в ТЦ и все-равно заходишь покушать, на двоих я и дочка 1500-2000 средний чек.
Акмарал Сандыбаева
Акмарал Сандыбаева
32 482
Елена Премудрая Ну да, еда на улице всегда удар по бюджету.
Я думаю вполне можно, при некоторых условиях, покупать в прок, готовить самому и есть только дома, а если собственный огород так вообще запросто.
ОВ
Ольга Вишневская
30 413
С овощами нельзя. Можно, если есть весь мес гречку с сосисками.
Й Й
Й Й
25 252
Елена Премудрая То, что вы назвали так много денег как 3000 руб., точно не стоит.
Й Й Как раз, тыс в 3 и обойдется.
булка хлеба и литр воды.)
ВУ
Виктория Ульянова
25 004
мы так и живем, двое взрослых, двое школьников по 10 лет. Здоровое домашнее питание, никаких конфет (киндеров и прочей дряни), колбасы, полуфабрикатов, дошираков. Дети в школе питаются бесплатно. В холодильнике есть всё. Овощная яма забита забита плодами с дачи, картошка, корнеплоды, соленья-варенья...
Строго ведем расходы, так как откладываем на отдых.
Ясное, что никаких кафе, чикенов. На работу с мужем берем домашнюю еду.
Наталья Шигаева
Наталья Шигаева
14 866
Елена Премудрая Очень разумно.
Малышка @@@@@ кушай через день или 2 и дошираком может похорошеет купить мерс
каша на сухом молоке, с маслом и макароны (все "наразвес").вода, хлеб.
KК
Kaтя Кузьминых
13 206
Елена Премудрая Посчитайте, сколько стоит то, о чем вы написали.
Уложиться можно, но питание будет из серии: гречка / картошка / макароны, дешевые сосиски и т. д. При выслеживание скидок даже на овощи с фруктами немного останется.
ТК
Татьяна Кравченко
8 647
Елена Премудрая Но ради высокой цели можно пережить ограничения? например, чтобы скопить денег на отпуск или что-то другое, что хочется.
иди мясником работать - точно с голоду не умрешь
Жанни Даниятовна
Жанни Даниятовна
6 840
Можно.
Завтрак - Ролтон
Обед - Доширак
Ужин - Ролтон
... и даже наверное еще немного останется...
S*
Svetik *
2 419
Елена Премудрая Плиты с кастрюлей нет в хозяйстве?
мне тоже приходилось об этом думать.. вышла такая таблица
*Z
*ulyanka Zvir*
623
можно, но долго на такой "диете" не протянешь
И)
Ирина )))
518
+1000 рублей с верху и можно не задумываться по поводу того что прожившеь ли ты целый месяц, При этом не соблюдая строгую диету, а также питаясь здоровой пищей.
-Гречка
-Макароны
-Рис
-Куриная грудка
-Творог
-Овсянка
-Овощи
Для того что бы разнообразить вкусовые рецепторы, посмотри различные рецепты в интернете для данных продуктов, а так же методы совмещения между собой. И тогда получиться, вкусно, дешево, полезно.
И закупить все на оптовом рынке
ДИ
Дамира Исингазеева
309
Елена Премудрая В вашем списке молочка бедная и фруктов с овощами нет. Плюс кондитерка напрочь отсутствует.
Kaтя Кузьминых творог 200 рублей пачка 200 граммовая... и овощи дорогущие, кроме картошки, так что вряд ли хватит.
Кароч, донать все на покер поднимайся до 6 к и жри нормально
Екатерина Демидова
Екатерина Демидова
239
От этого у деда в жёлтой рубашке оторвались усы.
Бибиш Есиналина
Бибиш Есиналина
98

Похожие вопросы