Как прожить на 10 000 в месяц? ( на двоих )

А сами что не можете ?
Мозгов не хватает ?

Как же плохо быть нищебродами...

можно и на семь тысяч прожить вдвоём.

Про питание полно роликов в интернете. Хоть на 500р в мес, хоть на 2 тр.

Крупы – гречка, овсянка, рис, пшено стоят дёшево, хорошо подходят и для завтрака, и для обеда, и для ужина;
Овощи и фрукты – источник витаминов, подойдут картофель, морковь, лук, капуста, сезонные яблоки;
Мясо – отказаться от него не получится, дешевле всего брать курицу целиком, её можно варить, получив ещё и бульон для супов;
Чай и сахар – покупать нужно листовую рассыпную заварку и развесной сахар;
Подсолнечное масло и хлеб;
Яйца и молоко – основной источник белка, который поможет разнообразить рацион;
Макароны – хорошо сочетаются и с солью, и с сахаром;
другие продукты – приобретаемые по необходимости, если возможно, включите в меню рыбу, она также очень полезна.
Заведите тетрадку и спланируйте свои доходы, траты.
Так вы сможете понять, где тратить и не обязательно.
А в остальном, всё зависит от ваших желаний.

Прикинь, а у нас с женой ещё и жкх+интернет+2 смартфона в такую цифру входят !
Проживая в своём доме !
И не сдохли пока !

на картошке с макаронами

если готовить самим то вполне можно уложиться, например с одной целой курицы, можно приготовить 2 супа и 4 вторых, крупы и овощи стоят недорого

У нас с женой на двоих 9 000.
Как-то живём.

Я живу на 3К в мес и ничего
это еда, коту жрачька и туалет, моющие средства...

Можно экономить, если вместо говядины на суп покупать курицу, вместо трески лучше покупать минтай или путассу, можно вместо конфет покупать изюм и финики вразвес на рынке (это дешевле, чем в пачках в магазине). Изюм и финики очень полезны и дешевле конфет. При этом можно сахар в чай не класть.

Готовьте каши. Это полезно и дешево.

Пара вареных яиц под майонезом - сытно и вкусно, и стоит около 20-25 рублей поесть с хлебом, без майонеза пара яиц еще дешевле выйдет (можно сварить или пожарить). Порция каши на молоке - около 10 рублей. Гречка хороша на воде и сейчас она дешевая, так что порция будет вообще около 5 рублей. Суп на курином бульоне – около 15 рублей порция.

Так вдвоем можно прожить на 6 тыс. в месяц, если тратить эти деньги только на питание.

Легко!
А почему У ЖЕНЩИНЫ возник такой вопрос?

В день по 150 р каждому.

кастрюля (супа) борща л. на 5 и ведро пирожков с капустой или отв. сердцем. при условии что все самодельное!

легко. даже не надо заморачиваться с планированием

Чисто на еду 10к в месяц? Если - да, то легко.

Варите на завтрак кашу, суп чтобы был всегда.

Есть очень много роликов на ютубе под общим названием "как прожить на 2 тыс руб в неделю, в месяц, в год")).
Общие принципы: есть только дома, в магазин ходить сытыми и всегда со списком покупок. Ничего не покупать рядом с кассой. Скачать приложение на телефон типа Едадил. Там указаны магазины рядом с домом, где есть скидки на продукты сегодня.
Утром на завтрак всегда каши. Поливайте маслом.
На обед первое блюдо на бульоне из курицы. На второе сделайте котлеты из курицы.
Вместо салата сами насолите капусты.
На ужин макароны или с фаршем, или с сыром, или с томатной пастой, или с консервами.
Всё ешьте с хлебом.
И всё время ищите хорошо оплачиваемую работу. Везде спрашивайте. Не бойтесь рискнуть и уехать в более крупный город. Вам терять нечего с такими деньгами.

Слушай у нас и на 3 тысячи в месяц живут и не спрашивают как

5 тыщ в месяц на нос это более чем достаточно. Надо готовить самим и всего-то.

пн-вт: завтрак- яйца, чай хлеб вт: завтрак-каша геркулесовая
обед- щи или борщ булочка, компот вт-вчерашние щи
ужин- макароны по флотски с фаршем вт- капуста тушеная с сардельками

ср: чт- запеканка творожная или сырники чт: яйца
ср-суп гороховый чт суп рыбный
ср-гречка с котлетой, чт- цветная капуста

пт: и сб- рисовая каша сб-- блинчики
пт-суп куриный сб- суп грибной
пт-рыба с пюре сб- ежики/перцы фарширов/голубцы

вс: каша пшенная
суп рассольник или овощной
пюре с куриной печенью с подливкой

+овощные салаты+фрукты по сезону+молочное+хлеб
все готовить самим, закупать в недорогих маг и на рынке, самим заготавливать полуфабрикаты, голубцы/перцы фаршированные.

откормить одного потом зажарить его и покормить второго )

У нас на сигареты только 30 тысяч в месяц уходит. Окуели со своими акцизами. За 6 лет сигареты подорожали в 3 раза! Но мы курим Mackintosh.

Если еще и жкх, то никак совсем. А так супы, каши, блины вот ваш рацион. Никаких колбас с сосисками, никаких бутербродов, сладостей, и прочих полуфабрикатов. Из мяса только курица или минтай. Никаких развлечений и поездок.