Вы могли резко бросить курить, и больше никогда не курить???

Я так и сделала больше года назад . 11 лет курила и в одночасье осознала, что я творю . Положила сигарету обратно в пачку - и все . Никакой ломки, тяги, желания покурить за компанию - ничего не было .

Запросто, но эта соска порой нервы бережет.

И не начинал курить. Зачем?

Я бросала, как только узнавала, что беременная, 3 раза. После того как прекращала кормить курила снова, мне очень нравится

Ага ...лет двадцать резко бросаю ...и так же резко начинаю )

Не только мог, но и смог

Мы с мужем в процессе отказа от курения. Очень сложно. Вчера вместо 20 сигарет выкурила 6 штук. Поставили это дело под контроль. Дыхание по методу Бутейко еще помогает однозначно- это неглубокое дыхание.

Загадала себе - если ещё хоть раз закурю, то никогда больше не увижу любимого чел. И - как отрезало!

никогда об этом не думал.... не знаю, но думаю смог бы....

НЕт ни чего проще, я это делал 1000 раз. . ))

Бросила и не курю уже год, не закурю больше уверена. А до этого было попыток пять бросания, и вот на шестой учла все прежние ошибки и все получилось. Мне было оч сложно, первые пару месяцев, а щас даж не вспоминаю. курила 10 лет.

это надо захотеть.... я не хочу... мне нравится курить))))

я резко бросила и вот уже третий год как не курю, хотя первые 3 недели тянуло страшно, но я продержалась, а глядя на мой пример и муж бросил, теперь мы семья без вредных привычек.

Курил 20 лет, бросил и не курю. Ощущениями во время ломки могу поделиться.

просто надо понять, что этот процесс вреден и бессмыслен.. я раз бросила курить, продержалась 9 месяцев, потом по глупости опять закурила, а вот 2 февраля будет 100 дней, как не курю... и уже курить не буду..

Однозначно СМОГ. Но гарантировать, что на всегда никто не может, еще никто с того света не говорил, может на смертном одре захочется сделать последнюю затяжку. НИКОГДА НЕ ГОВОРИ НИКОГДА!

Я и не начинал курить и не собираюсь

Нет, это выше моих сил.

не смог :(( год не курил, потом опять начал...

уже! :)))))

зависит от себя самого - сила воли.

да! я бросил силой воли!
курил 7 лет, щас уже месяц не курю