В новой системе ведения домашнего хозяйства “Fly-lady” (Летающая леди) , которая сейчас очень модна в Америке, на уборку уходит 15 минут в день, но тебе никогда не стыдно за свой дом перед гостями. Почему так мало? Да потому, что это не просто уборка – это целая система, которая идеально работает как для домохозяек, так и для работающих особ.
“Беспорядок в доме отражает и порождает беспорядок в голове” – вот ее главный постулат.
Основные идеи системы “Fly-lady” начинаем прямо сейчас! не напрягаемся и делаем все маленькими шагами (бэби-стэп) выполняем ряд действий: рутины, хотспоты, зоны
все делаем по таймеру убираем по чистому объявляем войну ненужному хламу
систематизируем, думаем и творчески ко всему подходим если что-то не сделали – НЕ УВЕЛИЧИВАЕМ ВРЕМЯ РАБОТ (не отрабатываем за вчера) бережем руки помним о себе
и главное – улыбаемся и гордимся собой! Основные положения системы Fly-lady
1. Внешний вид
С утра приводим себя в порядок: наносим свой обычный макияж и надеваем красивую и удобную одежду. Обязательно — обувь на шнуровке. Помогает чувствовать себя в форме и не распускаться. Действительно, если надеть трудноснимаемую обувь, то прилечь на диван и полистать журнал не хочется — надо нагибаться, развязывать узел…
2. Для начала создай в своем доме одно место, олицетворяющее порядок.
Марла Силли предлагает кухонную раковину. Постоянно поддерживай чистоту в ней и постепенно множь аналогичные привычки, маленькими шажками продвигаясь вперед.
3. Рутины
В системе существует две Рутины – Утренняя и Вечерняя. Рутина- список одинаковых, очень коротких дел, которые ты должна сделать обязательно и каждый день. Можно выбрать любые дела. Важно, чтобы они не занимали много времени. Утренняя Рутина: застелить кровать, привести себя в порядок (умыться, причесаться, сделать макияж) , выбросить на помойку пакет с мусором. Утром многие люди не способны ничего делать – нужно сделать минимум, но сделать. Вечерняя Рутина: вымыть всю посуду, вымыть до блеска раковину, разложить по местам посуду, протереть плиту, сложить весь мусор в пакет, чтобы выбросить утром. Заняться собой (душ, крем, маски и т. д.) . Не считая занятий собой – занимает 2-3 минуты.
Обе рутины делают каждый день. Раковину мыть до блеска – обязательно!
4. Расхламление дома
Девиз флай-леди — «хлам невозможно упорядочить» . Хочешь уюта — научись избавляться от лишнего. Для семьи из двух человек, например, не нужно десять комплектов постельного белья — оставь четыре лучших. И порядка добиться легче, и вид спальни лучше.
5. Не покупай новое, не избавившись от старого
Купила комплект кухонных полотенец — одной рукой кладешь его в шкаф, другой тут же достаешь старые полотенца и отправляешь в мусор. Дай себе слово не покупать ничего нового, пока не используешь уже имеющиеся запасы круп и макарон. Это поможет расчистить шкафчик на кухне и сэкономит деньги. Их лучше потратить на набор емкостей для хранения — и навсегда избавиться от неопрятно выглядящих разномастных баночек, кулечков, мешочков…
6. Вовремя гаси «горячие точки» (хотспоты)
Это места в доме, куда стоит положить что-то утром — к вечеру получишь мусорную кучку. Например, полочку в прихожей, прикроватную тумбочку и так далее. Один раз в день ты просто проходишься по этим местам и кладешь все на место. Занимает около минуты.
7. Раздели квартиру на зоны Например, на этой неделе ты более тщательно убираешься в детской, а на следующей — в ванной и прихожей. Рекомендуется завести таймер — и тратить на уборку зоны не больше 15 минут. Если у тебя возникает непреодолимый трудовой зуд – можно иногда себе позволить потратить времени больше. Но это противоречит основному принципу – “все делаем маленькими шажками” (бэби-степ) .
Рассчитывай свои силы! Если ты на день запланировала сделать в зоне 100 дел – ты их не сделаешь и можешь чувствовать себя виноватой.
8. Всегда и сразу убирай за собой
Казалось бы, нет ничего проще, чем протереть плиту и кафе
Домоводство
Как приучить себя убирать квартиру не раз в пятилетку, а чтоб всегда было чисто и свежо, но без 5 часов пыхтения ?
Если не дано, так и не нужно себя насиловать. Ничего не получится.
олдин раз уберись, а потом поддерживай чистоту -там подтиреть, там почистить.
уборка - проблема для всех вонючек ))
Ирина Костюк
Сам вонючка, провокатор! )
Когда будет стыдно перед кем-то, или будет для кого)))
Каждый раз класть вещи на свои места, времени на уборку уходит раз в 5 меньше
Ирина Костюк
всегда кладу все на места, тока пыль и полы кому-то нужно вытирать и мыть....речь об этом
Вспомнился старый добрый лозунг : " Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят. " :)
Смысл этого лозунга, видимо, в том, чтобы каждому убирать за собой по факту, а не копить завалы, чтобы потом не пыхтеть по пять часов и более.
Смысл этого лозунга, видимо, в том, чтобы каждому убирать за собой по факту, а не копить завалы, чтобы потом не пыхтеть по пять часов и более.
Ежедневная уборка полчаса в день занимает.
У меня это стало получаться только тогда, когда я сменила работу и мой график стал 2 через 2. теперь один выходной день уходит на уборку, стирку и готовку. А вообще набей в Яндексе Флай- леди, очень хорошо объяснено про ведение домашнего хозяйства
ответь мне....
Я через день убираюсь-пыль, полы. Бардак почти не убирается-маленькие дети. Кухню 2 раза в нед вычищаю, чаще нет смысла
так в чем же дело???? нужно всегда делать уборку под настроение.
Ирина Костюк
так у меня настроение - раз в пятилетку)) И то, не настроение - а паутина сподвигает. О чем тут можно говорить?)))
Леночка Бакланова
почему настроения нет?личная жизнь в порядке?или просто лень-матушка?
Приглашай почаще гостей в дом.
Ирина Костюк
Гости уберут, как же)) Завертятся волчком)) Эт только Карлсон может так напрячь их))
ну во первых мебели должно быть максимально мало Например шкафы купе вместо стенки мебели. Нужно что бы вы на мебель не тратили свои силы. Кроме того 10 мин в день проитись с мокрой шваброй по полу вот вам и свежесть и пыль в воздух не поднимается и не оседает везде.
Давайте народ!!! Советуйте!! ! Мне тож интересны ваши ответы)))))))))
с маленьким ребенком и 15 минут в день иногда нету....
Похожие вопросы
- Как заставить себя убирать квартиру и мыть окна ?((
- Стираю вещи, а они через 3-5 часов сушки начинают вонять тухляком! Переспирываю. Не всегда помогает. В других квартирах
- Как часто вы убираете квартиру?
- Кто у Вас убирает квартиру, дом, в котором Вы живете?
- Почему говорят нельзя убирать квартиру вечером, что за примета такая ?
- В каком порядке следует убирать квартиру?
- Муж требует поставить бибику зимой на "прикол", а мне на работу на общ. трансп. - 2,5 часа в 1 сторону, и как мне быть?
- Как быстро и эфективно навести дома порядок? Как организоваться то!? Всего 1.5 часа и 84 квадрата бардака...
- Подскажите, как научить ребенка убирать в квартире. Ей 12 лет, нехочет мне помогать.
- Кто должен убирать пыль и грязь в квартире?Рабочие или хозяева?Пришла бригада делать ремонт в квартире,ужасно намусорили