график 2 рабочих дня- 1 вых-3 рабочих- 1 выходнОЙ... как справляться с домоводством и еще отдохнуть?

При помощи современных бытовых приборов. с привлечением домашних. К примеру я сейчас хлеб пеку в хлебопечьке и пеку пирог в мультиварке, в йогуртнице йогурт. При этом вам ответ печатаю. Теперь полы Моющий пылесос отличный помощник и пропылесосит и помоет одновременно, стиралка за вас постирает. Да еще чудо техники вышло робот пылесос пылесосит сам постоянно ездит по квартире и убирает пол без вашего участия даже, когда вас дома нет. мечтаю и себе купить. Отдельная хвала посудомойке вымоет посуду за вас. А вы отдыхайте.

Вашему графику можно позавидовать

Многие женщины всю жизнь 6+1 работают и дом с семьей тоже тянут. Я тоже так работала, по началу тяжело, но потом втягиваешься и даже успеваешь и на речку после работы смотаться и в ночном клубе потусить. (до замужества дом тоже на мне был)
А Вам надо привыкнуть работа по дому выполнять в рабочие дни, не накапливая, через "не могу" и "не хочу". И таким образом разгружать один полный выходной только для отдыха (активного или пассивного) .
Как вариант можно приучиться готовить сразу два-три блюда параллельно (время затрачивается почти одинаково) , потом просто разогревать. Потушить побольше мяса/курочку или нажарить рыбу, а потом 2-3 дня только гарниры менять. Или отварить мясо, а потом попорционно в контейнерах заморозить в морозилке, с куском мяса. После работы приходите и только картошку с макарошками кидаете и все. Пока переодеваетесь, ужин готов.
(Моя подруга так делает, заходит на кухню часа на 2-3. Наготовить три блюда, зато потом она и на шейпинг, и в бассейн, при этом дома чисто и двое детей в парке "выгулянные".