Как мотивировать себя вымыть посуду и прибраться дома? Сил нет...

Зачем мыть посуду? Купите посудомойку, пусть она моет. Нет денег займите, купите в кредит, это правда ВЕЩЬ. Я посудомойку на ночь включаю, утром раскладываю чистую посуду, весь день грязную туда складываю. Раковина всегда чистая. Уборка, я для себя взяла из флай леди. Вся квартира делится на 4 зоны. 1я неделя месяца - уборка 1й зоны, 2 я - 2й и т. д. Убираемся в зоне 15 минут в день, кроме выходных, в выходные отдыхаем. Убираться нужно быстро, без фанатизма. Убирать трудно 1й раз, через 2-3 мес выдраить ванну, коридор, туалет, включая стены, потолки и все дыры, занимает 3 дня по 15 мин. И +рутинка утренняя и вечерняя, это то что нужно делать каждый день. Если убираться по чистому, бельё раскладывать сразу и все делить на элементы порядка больше, сил затрачивается меньше. Замотивировать себя разобрать шкаф сложно, а разобрать одну полку вполне реально.
А и ещё, что касается посуды, 2й хороший вариант после посудомойки это каждый моет за собой сразу.

посудомойку иметь.. класс.. а у нас сегодня появилось солнце во всей своей красе на чистом голубом небе и я его увидела сквозь мутные стекла на балконе.. настроилась вычистить и пока собиралась-солнце затянула мгла... так и сидим во мгле..

Пригласить в гости свекровь и представить ее ехидное лицо при виде вашего беспорядка)))

А давай все тебя свиньёй назовут.. чем не мотивация?

а на фига? Тараканы вылижут посуду, а прибираться - ненадолго, какой смысел?

включите чтото интересное по телеку слушайите и мойте посуду

Если сил нет, плюньте. Никуда уборка не убежит. Завтра все сделаете со свежими силами

Я делаю так -ставлю перед собой задачу, выполняю ее и даю себе отдохнуть... например ровно 20 минут, потом через 20 минут делаю другое задание, потом опять даю себе 20-30 минут и так быстро все выполняется и остается много время для большого отдыха.

Сначала отдохнуть, потом вздохнуть: глаза боятся, а руки делают. Потом потихоньку начать...

Не помню, где вычитала эту идею, но пользуюсь ей лет 15. Каждый день делать хотя бы одно дело, которе делать ОЧЕНЬ не хочется и которое, в принципе, можно отложить.

Просто надо заставить себя помыть посуду, а убраться поможет какая-нибудь фирма! Скажи себе: "Я заработаю деньги и закажу уборку где-нибудь в интернете"(например, на http://mskcleaning.ru/uborka-pomeshhenij/uborka-kvartir.html)

Если нет сил только сегодня, то плюньте. Сделаете завтра. Если сил нет постоянно, то постарайтесь понять почему. Вы на себя взвалили выше крыши? Домашние не помогают и прекрасно себя чувствуют. Проанализируйте, что действительно можете сделать только вы, а что можно безжалостно делегировать домашним. И без сантиментов. Нечего плодить захребетников. Посуду помыть и убраться в состоянии и дети (взрослые и не очень) и муж. И стирать (сейчас почти у всех стиральные машины - и дети справятся, и муж) . В общем, распределяйте обязанности.
Согласна, что большие дела можно делать маленькими частями каждый день. Смотрите по третьему разу сериал и параллельно разберите одну-две полки в шкафу. Или пришейте оторванную пуговицу. Или погладьте часть накопившегося белья. Завтра помойте раковину. Послезавтра туалет. И так по частям.

А вообще-то - без излишнего фанатизма к хозяйству!

пригласите на вечер друзей.... только утром вопрос опять станет актуальным :)

Подумайте: "Я же не оптимистка чтобы предполагать что завтра мне ЗАХОЧЕТСЯ мыть посуду. "

я где-то как-то прочитала, что оставляя грязную посуду в мойке, мы способствуем накоплению негативной энергии, и теперь даже кружку оставить не могу))) совесть мучает)

Один пинок под зад, мативирует на уборку по дому в течение дня, далее повторить процедуру по мере необходимости...)))