бросил курить две недели назад.

а зря бросил.

Нет здесь ни какой закономерности. У меня отец когда бросал курить, а он курил с армейки, не имел таких проблем со сном, а то что в весе набрал, то это - да. На ночь горячий чай с медом, отсутствие нагрузки на мозг и просмотра ТВ за пару часов до сна, вечером прогулка на свежем воздухе помогают лучше спать.

организм привык получать никотин... наверно вы перед сном часто курили ...привыкли под сигаретку засыпать! Надо побороть в себе это! Успокоительные начинайте пить поможет или снотворное и через пару недель а может дней пройдет)

во-первых, следует Вас поздравить с победой над собой!! !
а это, скорее следствие, во время курения много энергии убивается сигаретой
а, когда бросили, организму ее девать некуда.
скоро обмен веществ придет в норму, все нормализуется и появится хороший здоровый сон
Здоровья Вам и долголетия)))

Резко бросать курить нельзя ни в коем случае, начните постепенно вытеснять сигареты из вашей жизни – перестаньте курить дома или в автомобиле. Также запретите другим людям курить внутри вашего помещения или машины. Найдите курению замену, семечки, какое-нибудь увлечение, возможно у вас золотые руки и когда-то вы делали шикарные резные досочки и т. д и т. п. . Здоровья вам и удачи!! ! =)

ни то, ни другое! - это психологический фактор.

это всегда так, когда что нибудь бросаешь, а ещё нервишки пошаливают)))))))))))

правильно надо чай с медом на ночь и будете спать как младенец, а то что бросили курить это хорошо.