Как худеют модели ?? За сколько, и на сколько, можно похудеть если морить себя голодом ??

давай давай, и заработаешь себе язву желудка с анарексией.. .
Занимайся спортом и кушай здоровую пищу. Никакие диеты не помогают, кроме тех, которые тебе дал твой инструктор или диетолог. Если ты, например, два месяца просидишь на одном рисе, может и сбросишь кг 5-7, но кактолько слезишь с диеты - наберешь в два раза больше, потому что опять начнешь питаться чем-попало (сахар, сладкое, булочки и т. п.) . Поэтому не ленись утром или вечером оторвать свою попу от стула и пробежать пару кругов вокруг дома, покачать пресс и укрепить ягодицы.. или запишись в тренажерный зал, если усамой силы воли нет, так хоть будет подстегивать то, что деньги отдала.

Худеть-то они худеют - это то что на виду.
А скрыто и не принято говорить о том,
что ПОТОМ у них, таких успешных и состоявшихся
возникают проблемы с беременностью и вынашиванием ребёнка и
проблемы эти, как правило, необратимы.

со 140 до80 за пол года, а с 55 до 47 за год и заработала проблемы с почками делали операцию чтобы поставить на место

лучше вообще не голодать

Голодая ты не похудеешь, а только угробишь свой организм. Нужно есть и заниматься спортом. Модели Victoria's secret считаются самыми красивыми моделями, и они занимаются с тренерами, правильно питаются и ухаживают за собой тоже правильно. Их тела подтянутые, красивые, здоровые. Попа, бедра, талия, грудь - все на месте. Вот и стремись к этому, раз так хочется.

Диета моделей на 3 дня
Рацион экспресс диеты моделей прост и суров: 9.00 – одно вареное яйцо; 12.00 – нежирный творог (175 гр. ) и чай без сахара (лучше зеленый) ; 15.00 – также творог и чай. Выходить из диеты нужно не спеша, постепенно увеличивая количество пищи и калорийность питания.

Диета моделей на 5-7 дней
Завтрак: 2 яйца всмятку (либо 50 гр. нежирного мяса) , ломтик хлеба с тонким слоем сливочного масла и зеленый горячий чай (или стакан горячей воды) . Второй завтрак (через 2 часа) : горячий чай (зеленый) или вода. Обед: 100 гр. рыбы (или нежирного мяса) , жарить лучше на решетке, чтобы вытопился весь жир, 300 гр. салата (бобы, зеленый горошек, шпинат, заправленные 1 ст. л. растительного масла) , 1-2 несладких фрукта и горячий чай (вода) . Полдник: горячий чай (вода) . Ужин: 300 гр. зеленых овощей с 2-мя ломтиками хлеба с маслом и горячий чай (вода) . Если с утра не были съедены яйца (мясо) , можно съесть их на ужин. Перед сном можно выпить горячий чай (воду) .