Поделитесь своим опытом

Я бы сделал так.
1. Читаю книгу с параллельным переводом
2. По ходу чтения в компьютерном тренажере для заучивания слов пополняю словарь, который создал специально по лексическому материалу этой книги.
3. Естественно, интенсивно работаю с этим тренажером, что неплохо способствует запоминанию слов. Но со временем они все-таки забываются.. .
4. Чтобы этого не происходило, дополнительно выполняю в большом количестве устные упражнения на составление различных фраз и словосочетаний с этими словами. Например, самостоятельно составив пару десятков фраз со словом astonish - удивлять, изумлять, я определенно запомню его надолго.
Примечание. Возможно, более целесообразно вместо того, чтобы возиться с книгой и самому создавать словарь новых для себя слов, использовать готовый словарь для тренажера (они бывают разные - на 1000 самых распространенных слов, на 3000 слов, 600 глаголов, даже 45000 слов.. . )

Пособие предназначено для эффективного и быстрого увеличения
словарного запаса, а также повышения речевой готовности. Первая часть
книги является мини-словарем слов, общих по форме для английского и
русского языков, а вторая часть иллюстрирует практическое применение
этих слов. Для учащихся школ, колледжей, лицеев, слушателей
подготовительных курсов, студентов, а также для широкого круга
читателей, занимающихся изучением английского языка самостоятельно.

Название: Английские слова, которые мы знаем из русского
Автор: Литвинов П. П.
Издательство: Айрис-Пресс
Серия: Английский. Ступени к успеху
Год: 2006
Страниц: 328
Формат: DjVu, pdf
Качество: Отличное
Язык: рус/англ
Размер: 52 Мб

Сначала определись, какая память у тебя работает эффективнее:
зрительная, слуховая или моторная (запись слов) . Задействуй все виды,

но что-то заметно интенсивнее.

Я выписывал 10 слов столбиком, напротив писал перевод, потом переписывал английские слова на другую страницу, загнув лист, чтобы не видеть перевода, писал напротив перевод по памяти, какие запомнил (первый лист обычно 5),открывал загнутый лист, дописывал перевод остальных слов, загибал лист, на следующем снова писал английские столбиком, потом перевод на память (6-7),и так до победы (обычно 10).Такой метод позволял не только надёжно запомнить перевод, но и запомнить написание чужих слов до последней буквы, и поэтому мог писать без ошибок.

Я пользуюсь этим сайтом.

ну основные 300-500слов (дом, собака, магазин) и так все знают а учить десятки тысяч других а еще и в столбик записывать.. .
к примеру у аудиокурсов Dr.Pimsleur 45ч тратится на то чтобы научится правильно говорить элементарные фразы используя минимум слов

смотрите сериалы, фильмы с субтитрами, слушайте любимые иностранные песни смотря на их перевод и легко выучите

я английский всю жизнь учила: дет. сад, школа, универ, но ничто не расширило мой словарный запас, как проживание в стране носителей языка. потому что необходимо не только зазубрить слова, но и их использовать, иначе они забудутся. а вообще, банально читайте книги в оригинале, смотрите фильмы, а ещё лучше сериалы. начните с англ. субтитрами. доктор хаус на англ значительно лучше, чем на русском;)

Очень много читать, смотреть фильмы и слушать песни на английском языке :)