дайте сайты где можно интересное прочитать про медитацию. или в магазин за книжкой лучше сбегать?

Думаю, что читать лучше в любом случае в книгах, чем с монитора. По этому случаю могу посоветовать два очень хороших эзотерических магазина в Москве: "Белые облака" на Маросейке, 4 (ст. м. Китай-город) и "Путь к себе" на Краснопролетарской, 16 (ст. м. Новослободская) . Почитай Ошо (Шри Раджниш) . Удачи! Медитация - это здорово!

Очень интересные книги, в том числе и по интересующему Вас вопросу, есть на сайте
http://psylib.kiev.ua/

Недавно я прочитал книгу Эдуарда Шюре "Великие посвящённые". Хотя книга была переведена на русский язык в 1914 году, но я не подозревал о её существовании, и она стала для меня настоящим Откровением. Мне пришлось её вернуть, но я заказал в интернет-магазине, и теперь у меня есть свой экземпляр. Рекомендую Вам обратить на неё внимание. Эта книга имеет подзаголовок "Очерк эзотеризма религий" и прекрасно раскрывает суть эзотерического учения (это знание, которое имели люди до того, как разделили науку и религию) . Вы поймёте, какую роль книга МОЖЕТ сыграть в Вашей жизни. Вы узнаете то, что Вам до сих пор никто не рассказал: как устроен этот мир, что из себя представляет человек, зачем в моём теле поселилась душа? Как мне жить, чем измерять пройденный путь, как относиться к другим людям и к душе своего ребёнка, и что ему говорить, чтобы объяснить, для чего он появился на свет? Это - одна из книг, может быть, самая важная, которую ДОЛЖЕН прочитать каждый человек. Иначе он может прожить целую жизнь и умереть, так и не поняв, для чего он приходил в этот мир. Вы сможете прикоснуться к Истине и стать в какой-то степени Посвящённым. Но самое главное - Вы поймёте, что МОЖЕТЕ быть свободным, а значит, счастливым человеком! Не верите? Убедитесь сами.
А электронную версию этой книги я нашёл именно по адресу:
http://psylib.kiev.ua/
Читайте, размышляйте. У Вас есть шанс понять себя и мир. Не упустите его!