Нужна помощь\совет по отношениям

Если здесь не найду совет, то дорога к психологу... 2 года назад я влюбился в одну девушку( Лена), вместе с ней мы ходим на плавание, тренируемся. Решив как то предложить ей встречаться ...Вообщем меня отшили... Но остались друзьями. Много много общались, и через пол года я вновь решил это сделать, и вновь отказ в мягкой форме... Но и друзьями так же остались... вот потом она бросает плавание, и получается увидеть я её могу только по случайной встрече. Через пару месяцев я начинаю встречаться с девушкой, с которой встречаюсь почти год... Вроде бы казалось люблю её, но нет... Ошибка... этим летом я пару раз встречал Лену на улице, гуляя при том со своей девушкой... И при веди её я просто таил... Тупо забывал обо всём... И вот с этого года она возвращается на плавание. общаясь мы становимся лучшими друзьями... Она меня очень ценит, полностью доверяет. Не просто лучшими, а близкими людьми стали... вообщем сейчас ситуация такая, что я тупо всё держу в себе... Сказать я ей в третий раз о своих чувствах не могу... Я боюсь... Боюсь услышать нет... Боюсь разрушить дружбу... Так же меня любит, вроде любит другая девушка, с которой я встречаюсь почти год, но чувств я к ней не испытываю почти... Держут с ней только воспоминания, привязанность и боязнь остаться одному... Возможно у неё те же чувства... ЧТО ЛУЧШЕ СДЕЛАТЬ ИЛИ ЧЕГО ЛУЧШЕ НЕ ДЕЛАТЬ??? ЖДАТЬ? ИЛИ....ПОМОГИТЕ... То что я люблю Лену это однозначно... Проверенно временем....Это та которую я всю жизнь искал, и не хочу отпускать... Забывать... Да это даже не получится... Вроде бы всё сказал... Надеюсь на помощь... Спасибо...