что вы подаете на гарнир к мясу, печенному в фольге?

В той же фольге гарнир пеку... морковка, капуста, лук, картошка.... все что угодно!

Рис с овощами
2 полных стакана риса, 100 г растительного масла, 3 луковицы, 1 морковь, соль, перец, 3 сладких перца, 0,5 л воды, 5 ложек зеленого горошка.
В сковороде разогреть масло, поджарить в нем лук, морковь, сладкий перец. Затем добавить слегка отваренный рис, соль, перец, немного воды и тушить еще 15 минут. Довести до готовности, рис должен вобрать всю жидкость. Затем добавить зеленый горошек, зелень петрушки и укропа. Рис с овощами готов.

«Картошка-гармошка»
Нам нужно несколько картофелин одинакового размера, зелень тимьяна (я брала сушеный) , нерафинированное подсолнечное масло, соль и молотый черный перец, зелень петрушки, зеленый лук, сушеный чеснок.
Картофель тщательно вымыть. Положить картофелину между двумя деревянными зубочистками. Нарезать ее тонкими кружочками (нож не доходит до конца, упирается в зубочистки) . В разрезы вставить несколько веточек тимьяна. Разложить картофель на противень, полить маслом, посолить, поперчить, посыпать сушеным чесноком. Весь противень накрыть фольгой, плотно прижимая края. Запекать картофель в духовке около 1часа. Снять фольгу и поставить в духовку еще на 5-7мин. зарумяниться. Посыпать свежей зеленью.

Чечевицу

Картофель отварной с салатиком из помидор, чеснока и майонеза, можно рис с любым кетчупом, а для здорового питания, лучше овощи...

К мясу идут все овощи кроме крахмалосодержащих .. -картофель конечно не идёт - конечно не пойдут рис; горошек - все бобовые )) - только чисто ОВОЩИ )))

картошку

Большую миску салата

Рис.

если обед, то картофель айдахо, если ужин овощи на пару и каккой-нибудь соус))) приятного аппетита!

Овощи в любом виде

красный лук или много зелени или маринады

картофель пюре))

Кансервированый горошик, кукурузу, фасоль! Быстро и вкусно!

рис

баклажаны!