Подскажите дешевейшие и более-менее сытные блюда!

жареная картошка, манная и разные другие каши, тушеная капуста

яичница..

гороховый суп с сухариками, запеканки и каши (греча, манка, геркулес, рис, пшено, кукурузная, пшеничная) на бульоне из кубиков или с салом пережаренным с луком. Вместо мяса - субпродукты (печень, сердце) , сыр, яйца, сало. А если есть картофель - вообще жизнь удалась! Из муки, дрожжей, на воде и растительном масле можно делать тесто и жарить пироги (с ливерной колбасой с жареным луком, с рыбными консервами, с картошкой, капустой, яблоками) . Пицца - вообще-то еда бедняков. Макароны с любым соусом.

творог с кефиром -очень сытно -на весь день хватит.
геркулес, блины, оладьи, сырники.
рыбные консервы - бычки в томате + чёрный хлеб.
жареная картошка с луком.
макароны ( развесные -у нас по 20 рублей 1 кг ) + бычки в томате. :-)

Макароны по-флотски, к ним очень хорошо салат из капусты подходит.

Хлеб и молоко по методу Владимира Ильича. Вылепливаешь из хлеба чернильницу, выливаешь туда молока - и прямо в рот ням! Очень вкусно и сытно.

Пшено промыть и два раза залить кипятком для набухания и удаления горечи.
Сварить, но не круто. Есть можно с:
- мелконарезанными солеными огурчиками,
- соевым соусом и растительным маслом,
- измельченным вареным яичком и порошком карри,
- салатом из морской капусты
да и сама по себе каша из ошпаренной пшенки имеет нежный молочный вкус.
Я лично не люблю каши сладкие.
Еще знаю множество рецептов блюд из зерновых, которые в мороз согревают.

Мивина, и добрые соседи

пельмени!

гречка

овсянка на молоке