Вторые блюда
Навеяло. Значит повторно использовать фритюр вредно, но есть продукты из него это нормально?
Вы бы определились, что вреднее, использовать фритюр повторно или день через день есть продукты из фритюра.
Однозначно повторно использовать масло после фритюра-опаснее. Оно провоцирует рак! там уже сожженые концерагены.
Еда из фритюра не вызывает рака если она приготовлена в свежем, одноразовом (!) масле. наоборот она даже полезнее той что приготовлена на сковороде. Например :
картошка, которую пожарили на сковородке, содержит около 11% масла, в то время как та, что подрумянивалась во фритюре – в пределах 7,5%.
Снижение содержания масла связано с тем, что продукт попадает в оптимальную и стабильную температурную среду, в которой моментально покрывается защитной корочкой, не позволяющей просачиваться избыточному количеству масла.
Таким образом, внутри под хрустящей корочкой еда готовится практически в собственном соку, не расточая полезные вещества и не напитываясь вредными.
При жарке в сковородке дела обстоят немного иначе. Все дело в том, что мы не имеем возможности определять и поддерживать необходимую для полезного приготовления температуру масла.
Оно то остывает, не успевая образовать корочку и тем самым открывая себе дорогу в продукт, то закипает и пригорает вместе с едой, образуя токсичные вещества.
Эти в свою очередь попадают в пищу, хоть и в малом количестве, но все же в сковородке их содержится вдвое больше, нежели в масле, которое находится во фритюрнице.
Хотя есть через день еду из фритюра это уже будет перебор.
Еда из фритюра не вызывает рака если она приготовлена в свежем, одноразовом (!) масле. наоборот она даже полезнее той что приготовлена на сковороде. Например :
картошка, которую пожарили на сковородке, содержит около 11% масла, в то время как та, что подрумянивалась во фритюре – в пределах 7,5%.
Снижение содержания масла связано с тем, что продукт попадает в оптимальную и стабильную температурную среду, в которой моментально покрывается защитной корочкой, не позволяющей просачиваться избыточному количеству масла.
Таким образом, внутри под хрустящей корочкой еда готовится практически в собственном соку, не расточая полезные вещества и не напитываясь вредными.
При жарке в сковородке дела обстоят немного иначе. Все дело в том, что мы не имеем возможности определять и поддерживать необходимую для полезного приготовления температуру масла.
Оно то остывает, не успевая образовать корочку и тем самым открывая себе дорогу в продукт, то закипает и пригорает вместе с едой, образуя токсичные вещества.
Эти в свою очередь попадают в пищу, хоть и в малом количестве, но все же в сковородке их содержится вдвое больше, нежели в масле, которое находится во фритюрнице.
Хотя есть через день еду из фритюра это уже будет перебор.
В кафе быстрого питания целый день в одном масле картошку фри жарят и ниче все жрут и живые пока
использовать - не вредно. жрать - вредно
Похожие вопросы
- Полагаю никто не станет отрицать что блюда"фри" очень вкусные, а насколько часто вы используете фритюр в домашней готовке
- Cвинная шкура продается в гастрономе для чего ее используют. не вредно ли ее есть.
- Навеяло вопросами... А как Вы поступаете с просроченными продуктами? консервы, шампанское, мясо, рыба? (
- Подскажите рецепт фритюра для приготовления кусочков куриной грудки во фритюре?
- Авокадо - один их самых полезных продуктов в мире... Вы используете его в своем ежедневном рационе?
- Как приготовить курицу в о фритюре , чтоб она была такая же хрустящая как в Ростиксе?
- Что можно приготовить вкусное во фритюре?
- Подарили фритюр... подскажите рецептики, кроме картошки :))
- Как во фритюре приготовить замороженную картошку фри(из магазина)?
- Как приготовить куриное филе во фритюре?