что приготовить из куриного филе? отбивные не охото не жарить не запекать, с макаронами тоже не охото

отварить и выкинуть. бульончик похлебать

Котлеты по киевски приготовьте, рулетики с ветчиной и сыром....))

жульен с грибами в сливках

албанские котлетки (оладьи) :
филе мелко порезать кубиком, добавить соль, перец, чеснок, 1 яйцо, 1ст. л. майонеза, 2-3 ст. л. крахмала, перемешать до консистенции густой сметаны. Пусть постоит час-два и можно жарить как оладушки, с двух сторон.

Так может просто потушить в сметане или сливках....

азиатскую поджарку "стир фрай".
возьмите овощи - лук, зеленую фасоль, морковь, чеснок, брокколи, китайскую капусту, сладкий перец (что у вас есть) и нарежьте длинной тонкой соломкой (кроме фасоли, которая уже соломка)). курицу нарежьте длинными кусочками длиной и толщиной примерно с указательный палец.
возьмите глубокую сковороду, разогрейте раст масло (3 ложки), опустите курицу и овощи, приправьте острым перцем по вкусу, имбирем по вкусу и соевым соусом (или солью). жарьте 15 минут на сильном огне, постоянно мешая.

Здесь недавно делились интересным рецептом-КУРИНЫЙ РУЛЕТ С ОВОЩАМИ... Филе мелко режется+кубиками болгарский разноцветный перец, морковка, можно горошек консервированный+соль, желатин, перец-посыпать, все хорошо размешать. Всё это укладывается в тетропак из молока (картонные коробки из под молока, С ФОЛЬГОЙ ВНУТРИ), трамбуется, и коробку скрепить, либо прихватить нитками, кто то степлером закрепляет. Поставить эту коробку с курой в кастрюлю с водой так, чтоб вода была на уровне начинки. Варить на медленном огне 60-80 минут. Затем остудить, пакет разрезать, рулет в холод. Предполагаю, что, вероятно, это можно сделать и в рукаве, и в фольге, но запекать в духовке...
Можно и плов приготовить, с курицей плов нежный получается.

Суп харчо

твари, или перемешай в блендере с кабачком, добавь взбитые до пиков белки яиц и выпекай в духовке 30-45 минут....

Приготовь в кляре и сочно и просто, а на гарнир что угодно хоть ничего с чаем!

куриное суфле

Сырым скушай, оно как жареное, но не жареное. Одно и то же, одним словом

приготовьте филе в сливках. Вот отличный рецепт! sovkysom.ru/blyuda-iz-kuricy/kurinoe-file-v-slivkax/

свари взбей в блендере намажь на тост

В печке запеки

Фрикасе из куриного филе.