Как приготовить куриные голени? Чтобы минимум продуктов и быстро. На гарнир у меня будут макароны

Типа такого? На сухие ножки соевый соус, специи, цедра лимона, семечки кунжута, обмазать сливочным маслом и в духовку!

забудьте сочетание "майонез и жарить\печь" нельзя так делать.

просто чеснок через пресс солью перцем натереть и духовка или сковорода.

посоли, кинь на противень, сверху намажь майнез и все это дело в духовку минут на 10-15... всё
противень маслом конечно смажь

если лень потом мыть противень (потому что все равно немного пригорит скорее всего), то можешь положить фольгу

самый вкусный и простой способ- натрите солью, протертым чесноком, положите в форму смазанную маслом, чуть сверху майонезом протрите и запекаться примерно на 45 минут.

У болгар это блюдо называется лучана манжя, обжарь голени на сковородке, а в казанке протуши очень много лука, соедини с мясом и добавь баночку зеленого горошка, посоли и поперчи по вкусу.

Если Вам надоели окорочка "в майонезике", то можно сделать с соусом карри
- рецепты есть здесь. http://pro-curry.ru/karri/
Основная идея сперва до состояния подливы-кашицы потушить лук+приправу - потом в этой смеси потушить до готовности голени. Что на гарнир будет непринципиально.

Успеха!

Посолить+поперчить+специи какие любит, е в рукав для приготовления пищи и в духовку. Получится в собственном соку без лишних жиров.

Может просто пожарить? ))

просто сварить можно))

Куриные голени, положить в кастрюлю, посолить поперчить залить тёмным пивом и тушить на малом огне.

Голени хорошо запекаются в соусе! Мясо жирное, долгого приготовления не требует! Мариновать необязательно! 180 градусов, 30 минут!