Как правильно мариновать и запекать курицу?

Курица целиком в духовке: подготовка
Стоит первым делом внимательно осмотреть курицу, чтобы обнаружить сразу, если на ней вдруг остались перья. Обычно они оказываются на крылышках и ножках. Удалите их, а затем осмолите птицу над газовой конфоркой, чтобы не осталось тонких ворсинок.
Удалите все внутренности из курицы и кожу от ее шеи. Куриную попку также лучше вырезать, как и жир, окружающий ее. Сделать это важно потому, что он может придать птице не самый приятный запах и вкус.
SpatchcockChicken_1
Маринад для курицы в духовке — прелесть маринадов
Часто курицу запекают, лишь натерев ее травами, перцем, солью или специальными приправами для нее. Маринадами пользуются обычно или уже продвинутые кулинары, или по особому случаю. Такой способ приготовления при правильном подходе гарантирует на выходе сочное и нежное мясо, поэтому мариновать курицу перед запеканием следует каждый раз! Чередуя различные маринады, можно каждый раз ставить на стол новое блюдо с оригинальным вкусом. Ниже представлены ингредиенты, необходимые для нескольких видов маринада.
Маринад по-азиатски
1 столовая ложка оливкового масла;
2 чайных ложки сахара;
1 чайная ложка соли;
5-7 зубчиков чеснока, который надо пропустить через пресс;
сок половины лимона;
2 столовых ложки соевого соуса;
кусок размером около 4 см свежего корня имбиря;
сок одного лайма;
1/2 чайной ложки молотого черного перца.
Лимонный маринад
1 чайная ложка соли;
1/2 чайной ложки сушеного розмарина;
сок одного лимона;
1 столовая ложка оливкового масла;
1/2 чайной ложки молотого черного перца.
Винно-горчичный маринад
1 столовая ложка яблочного или винного уксуса;
1 столовая ложка горчицы;
1 стакан сухого белого вина;
1 чайная ложка соли;
1 столовая ложка оливкового масла;
1/2 чайной ложки молотого черного перца.
Кефирный маринад
три-четыре зубчика чеснока;
2 стакана обезжиренного кефира;
сок половины лимона;
половина луковицы среднего размера;
1/2 чайной ложки сушеного тимьяна;
2 чайных ложки соли;
1 столовая ложка острого соуса («Табаско», например);
1 чайная ложка молотого черного перца.
Маринование курицы
Курицу маринуйте как минимум час, а как максимум — сутки. Если у вас мало времени для маринования, пусть курица постоит на столе при комнатной температуре. Если же собираетесь мариновать ее долго, поставьте в холодильник. При небольшом количестве маринада лучше порой переворачивать курицу. Также нашпигуйте ее хорошенько зубчиками чеснока.

Фарширование курицы
Обсушите птицу бумажными полотенцами, прежде чем начать ее фаршировать. Лучше не добавляйте в качестве начинки хлеб, кускус или рис, так как из-за того, что ими впитываются соки, мясо получается не особо сочным. Можно положить в курицу апельсин, яблоко, морковь, грушу, сельдерей или лимон, а также веточки петрушки, лавровый лист, тимьян или розмарин. Цитрусовые прекрасно убирают лишний жир из курицы и придают аромат свежий (посмотрите: как начинять курицу лимоном). Фрукты и овощи вряд ли получатся вкусными, поэтому их сразу можно выкинуть, но они будут выделять пар при запекании, так что куриное мясо выйдет очень сочным. Повторю еще раз: овощи нафаршированные внутри курицы — НЕ едят.
Есть прекрасный рецепт Курицы фаршированной печенью (вот рецепт).
Курица целиком в духовке и маринад для курицы в духовке
Курица целиком в духовке и маринад для курицы в духовке
Овощная подушка для курицы
На противень можно выложить различные овощи:
только картошку (рецепт Курицы на картофельной подушке целиком);
можно морковь + картошку + фасоль;
можно капусту брокколи + фасоль + морковь
Смотрится просто великолепно, да и на стол можно (и нужно) подавать уже прямо с овощным гарниром. В отличии от овощей, которыми курицу нафаршировывают, это овощи съедобны и очень вкусны.
Запекание курицы
Запекаться курица целиком в духовке будет лучше всего при температуре 205

Целую курицу? Лимонный сок, соевый соус, черный и красный молотый перец. Если соус не сильно соленый, то еще соль. Внутрь положить лимончик. Я обычно кладу тот лимон, из которого сок выжимала. Отверстие заколоть зубочистками. Запекать при 180 С, поливая выделяющимся соком.

Вы сначала определитесь как, какие части курицы вы хотите запечь и какой вкус и вид в итоге получить. Исходя из этого и будем советовать. Рецептов море!

Терпеть не могу ничего, кроме соли, перца и чеснока.

Кто как любит. Предпочитаю в фольге.

Дочка любит когда много тертого чеснока, натираю им и солью и выдерживаю минут 30-40. Родители любят, когда лимон свежевыдавленный и полчасика постоять. "Мой" любит, когда в соевом соусе на пару часиков. Ну а вообще можно и тертый лук, и гранатовый сок, и куркума с минералкой и многое другое!)))

По рецепту.