Вы когда-нибудь едите по-простому приготовленную еду?.. ну, типа отварное мясо, варёная картошка и пр

Иногда люблю -просто куриную грудку на кости (с хрящиком) отварить с целой морковью, луковицей и просто с солью и перцем все это съесть (да, да и луковицу тоже)))
С рыбой-аналогично. Головную часть особенно))

Если мясо дикое то приправами его не порчу .соль и перец только

Бывает, причем это не сколько не хуже чем с приправами
просто нужно хорошо проголодаться

Мы в основном так и питаемся

Чаще именно такую и ем

только такую и ем, иногда еще горчицу добавляю

Очень часто готовлю и ем именно такую еду. От изысков тоже устаешь.

Я так куриную грудку варю и ем, кабачок просто кусочками варю (да-да)))))) я люблю варёные кабачки), сваренный кусок рыбы.

Я ем практически всё. Сложно найти продукт который я бы не смог съесть. Да, = я не люблю овсянку. Но это не значит, что я её не ем. В мой рацион входят отварное лёгкое и рубец, толчёная растительным маслом картошка, а то и просто отварная с куском хлеба и луком, макароны с майонезом и кетчупом. Но я е вижу смысла это здесь обсуждать и макаронами с кетченезом я не буду кормить гостей. Поэтому мне интересней обсуждать интересные рецепты. По-моему всё сходится.

из специй пользуюсь только смесью перцев и то не всегда... все остальное просто.

отварная свежая картошечка, посыпанная свежим укропом

Только так и питаюсь, а вы?

Да, конечно. В пароварке- стейк семги и рядышком овощи. Все посыпать морской солью.. вкуснота и полезность))
В мультиварке- брокколи.. посыпать солью и ложечку раст масла.
Отварная картошка так же с солью и раст. маслом (+зелёный лук, петрушку)

Так и ем. Замарачиваюсь редко, но метко..

Да, запросто, можно просто хлеб и картошка со сметаной и луком...

Простая еда основа моего рациона

всегда почти так

самая любимая еда-картошка отварная с малосольной жирной селедкой и с луком и укропом.
люблю больше запеченую еду-чем жареную.
если прям отварное-не самый любимый способ приготовления.
тушение-запекание предпочитаю.

только отварное и салаты

от самое оно! Я так люблю.

Когда надоедают изыски, или когда нет времени на готовку - да.

Да, ежедневно так кушаю. Отвариваю себе морковь без соли и перца, с редиской ем вкуснятина. Картошку пустую без соли и масла ем, отварная курица, мясо, рыба без соли и перца самоё оно! А полезно как! Даже каши без всего ем.... вкусняшка.

Конечно. Чем проще, тем вкуснее и полезнее. Отварная картошка, посыпаная свежим укропом с кусочком сливочного масла... Никаких корешков, тем более химических приправ ( только вкус портить) . А так от блюда зависит - где то без специй не обойтись.

Да ем.

обажаю!

Да

еще как ем, это на много полезней чем что-то выдумывать, (для желудка и печени), чаще всего в мультиварке готовлю, либо просто на пару, либо тушу овощи в чаше, либо просто отвариваю. Люблю тот же картофель в мундирах, или просто запечён с салом половинками в мультиварке. (мультиварка у меня редмонд 91 мастерфрай). Забыла уточнить, что я ж еще на диете.

укроп, петрушка и соль с перцем