-Рагу со спаржевой фасолью-
Продукты (на 6 порций) :
Спаржевая (стручковая) фасоль - 400-500 гр.
Кабачок - 1 шт.
Помидоры - 4-6 шт.
Баклажан - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Любимые специи.
Соль.
Перец.
Растительное масло.
Лавровый лист - 1 шт.
Сварить спаржевую фасоль в соленой воде с лавровым листом. Пусть покипит 7-10 минут.
Помыть и порезать кабачок.
Баклажан помыть и порезать кусочками.
Спаржевую фасоль откинуть на дуршлаг. Когда остынет порезать на 3-4 части в зависимости от длины, удаляя жесткие части.
Почистить и помыть лук и морковь. Лук порезать на кубики, а морковь натереть на крупную терку. Из лука и моркови сделать зажарку. Нагреть сковороду, налить 2 ст. ложки масла.
Выложить лук и морковь, жарить помешивая. Помыть и порезать на тонкие колечки помидоры. Когда зажарка подрумянится, добавить помидоры.
В казан складываем резанные кабачок, баклажан и спаржевую фасоль. Затем добавить зажарку. Посолить и поперчить. Тушить рагу с фасолью до готовности на маленьком огне, периодически помешивая.
Подавать рагу с зеленью. Отличное блюдо в пост. А еще овощное рагу с фасолью - шикарный гарнир к мясу и рыбе.
Вторые блюда
Посоветуйте что-нибудь вкусненькое из спаржевой фасоли из "своего"?
Ольга Котова
ой, как вкусно! сейчас сделаю - все есть, а это ничего, что в фасоли уже бобы некоторые довольно крупные?
Я разрезаю стручки на несколько частей, отвариваю слегонца, выкладываю в сотейник, добавляю лук, обжариваю, потом добавляю помидоры, тушу, в конце соль, перец, чеснок и зелень....
Фасоль чеснок филе курицы. сверху сыр .салат тёплый
Тушу обычно с другими овощами на гарнир под мясо. А могу отварить и пустить на салаты, например, с морской капустой
Обжариваю на сковороде и заливаю взбитым яйцом. Обычно на завтрак. Вкусно))
я ее в лагман добавляю
Фасоль помыть, порезать стручки на кусочки, отварить. На сковороде пожарить лук, чеснок, немного горького перца по желанию. Фасоль перемешать с луком, немного обжарить, добавить яйца и довести их до готовности. Я очень люблю такую фасоль на завтрак. Фасоль выращиваем сами, покупную замороженную смесь не варю, сразу тушу в сковородке
Ольга Котова
Вы знаете, у меня фасолинки там уже образовались и некоторые не совсем молочные - такую можно отваривать и жарить или ее дольше готовить?
Она вкусна сама по себе, слегка обжаренная в масле и тушеная под крышкой. Дело нескольких минут. Отлично сочетается с рисом и овощами: кабачки, болгарский перец, брокколи, чеснок.
Фасоль острая
Стручки фасоли вымойте, освободите от боковых прожилок, залейте подсоленным крутым кипятком и отварите до мягкости, отвар слейте. Морковь вымойте, нашинкуйте тонкой соломкой. Репчатый лук очистите и нарежьте тонкими кольцами. Измельченные лук и морковь пассеруйте в растительном масле 3 минуты и соедините с отваренной фасолью. Добавьте свежеразмятые дольки чеснока и очень мелко нарезанную четвертинку красного горького перца. Посолите по вкусу и аккуратно перемешайте, не разрушая стручков фасоли.
Фасоль с яйцами
Стручки фасоли вымойте, залейте подсоленным кипятком и отварите до готовности, отвар слейте. Яйца сварите вкрутую, остудите в холодной воде, очистите, нарежьте кубиками и смешайте с отваренной фасолью. Заправьте блюдо сметаной и посолите по вкусу.
Стручки фасоли вымойте, освободите от боковых прожилок, залейте подсоленным крутым кипятком и отварите до мягкости, отвар слейте. Морковь вымойте, нашинкуйте тонкой соломкой. Репчатый лук очистите и нарежьте тонкими кольцами. Измельченные лук и морковь пассеруйте в растительном масле 3 минуты и соедините с отваренной фасолью. Добавьте свежеразмятые дольки чеснока и очень мелко нарезанную четвертинку красного горького перца. Посолите по вкусу и аккуратно перемешайте, не разрушая стручков фасоли.
Фасоль с яйцами
Стручки фасоли вымойте, залейте подсоленным кипятком и отварите до готовности, отвар слейте. Яйца сварите вкрутую, остудите в холодной воде, очистите, нарежьте кубиками и смешайте с отваренной фасолью. Заправьте блюдо сметаной и посолите по вкусу.
Похожие вопросы
- посоветуйте что нибудь из молодой спаржевой фасоли. Лобио.
- Посоветуйте блюдо из говядины. Возможно, со спаржевой фасолью.
- Как ВКУСНО приготовить спаржевую фасоль в качестве гарнира? Свой опыт только интересует (в инете сама прочту всё). +++
- Как приготовить спаржевую фасоль с мясом
- подскажите как вкусно приготовить спаржевую фасоль??
- Что можно приготовить со спаржевой фасоли?
- Что можно приготовить из спаржевой фасоли? Буду рада любым рецептам!
- что можно приготовить из спаржевой фасоли?
- Как вкусно приготовить спаржевую фасоль?
- Поделитесь рецептами со спаржевой фасолью. Плиз...