Вы наелись за день картофельной котлетой с грибами и двумя сырниками? Перекус яблоко, груша, киви)) Чтоб ещё добавили?

добавила бы с утра завтрак геркулесовой кашей)
можно еще немного творога или просто молока попить
и 1-2 раза попить кофе/чай

если выходной день перед телевизором - все перечисленное лишь на один укус! и можно повторять все это бесконечно! а когда человек занят интересной работой, увлечен - бывает что и вообще про перекус забывается.. если ваш день идет к концу, судя по вашей диете нужно еще кефир на ночь.. или творожок.. -)))

У меня третий сырник в запасе, а вместо котлеты
Была гречка с грибами и баклажанами.
Добавлю квас из черных сухариков

2 куска мяса добавила бы - на обед и на ужин. салат из свежих овощей - 2 порции (на обед и на ужин). тарелка овощного супа ( к обеду, а с супом тот кусок мяса). и вторую котлету ( 2 картофельные котлеты - это гарнир к мясу на ужин).

Овощей не хватает свежих..
Салатик добавила бы. И что-нибудь мясное, или рыбное. Например, пару кусочков трески под маринадом, или котлетку рубленую куриную. Парочку)

А что ещё у тебя в холодильнике пожрать есть?

Нет, это мало для меня... мне желательно картошку пюре, котлеты, салат... и так 3-4 раза в день))))

вполне

Я бы не наелась. Добавила бы мяса и свежих овощей, чай.

Жареную курицу

Водочки, холодненькой прехолодненькой и хрустящий огурчик

нет конечно. котлета должна быть котлетой

это фигня, а не еда. нужно есть нормальную еду.

Для меня как то мало, даже на завтрак.

Конечно, не наелась бы! Что такое одна картофельная зраза с грибами? Смех на палочке.
Сырники пара штук - какие сырники, какой величины?
Нет, всё это очень грустно.
Я сегодня съела котлету куриную, порцию каши ячневой, 1 яйцо. Кофе 3 чашки выпила. Вечером будет голень куриная (пара штук) и пюре. Потом на ночь йогурт и фрукты.
Ещё салатик сделаю свой любимый.

сырники на завтрак, первое на обед, картофель с грибами на ужин. перекус грушей вполне

У меня бы от такого ежедневного питания авитаминоз начался))

я бы салатик

Мясо или рыбу...

Я бы обязательно добавила тарелку борща и салатик какой-нибудь.

За целый день нет ) Только в обед или ужин в один приём, наелась бы ..)

Капусный салатик кефир

Очередной вариант диеты? Бред.

В дни разгрузки вполне наелся бы. Только у меня на завтрак кофе + мясная котлета, а днем салат какой-нибудь самый простой без майонеза и масла

мяяяясаааа.
ну хоть грудку свари

пошёл работать.