Как нескучно приготовить куриную грудку?

Ровными руками из нужного места в купе с умной головой. Но - похоже что это не про тебя !

Срезать филе , отбить в пакете с приправой . Завернуть сыр и чеснок в неё и жарить

обвалять в специях, соли, обжарить  с двух сторон, добавить лук, чеснок, морковь,помидоры, дожарить

с грейпфрутом

сделайте кордон блю.

С соусами экспериментируйте, их сотни. То есть , грудку хоть сварить, хоть обжарить , отдельно соус приготовить: сырный, чесночный, перечный, грибной , сливочный и тд . Залить грудку соусом и все вместе прогреть пару минут . Бинго!

Сделать в кляре, запечь "под шубой", промасленные листы кальки А4 смазать с одной стороны растительным маслом, обсыпать специями (соль, перец, паприка, хмели-сунели, голубой пажитник), сложить вдвое, на одну сторону - филе, другой накрыть. Жарить на сухой сковородке по 5 минут с каждой стороны.

Включите тяжёлый рок.
Хотя, да. Курица уже всем надоела... Самый скучный продукт, и нахимиченный!

Берёшь телефон..включаешь таймер..чтоб не пережарить!..время скажу, если узнаю в каком виде...я вот отрезаю филе потом вдоль порез..5мин.с каждой стороны. И пусть мне те кто её варит по ушам не ездят что сухая!!)))
Никаких приправ кроме чёрного перца!!!

пальчик болит сустав

Если тонко нарезать филе курицы, затем посыпать карри, слегка посолить и жарить до тех пор, пока на пластинах не появится корочка, будет ОЧЕНЬ вкусно.

Пой во время готовки

Вариантов тьма. Это у нас привыкли, что варить и все. Типо ПП это только варенная грудка, нет. Можно шницель в панировке приготовить, рулет со шпинатом и сыром, котлеты.

Я люблю индийское карри из курицы, явно нескучный рецепт) беру куриное филе, это обычно у меня наша птичка, больше всего на вкус нравится. На кокосовом молоке делаю с томатами. Если надо, маякните, полный рецепт вышлю ;)

Забейте в нэте «соус чимичурри». Готовлю филе на гриле с этим соусом. Очень вкусно.