Вторые блюда

Почему у меня пропала любовь к мясу?

Очень любила мясо, но, сейчас..
Отворачиваюсь от абсолютно любой колбаски либо любого куска мяса... Моя семья будет не очень рада тому, если я стану вегетарианкой. Может подскажите, какие витамины пить хотя бы?
Так и не надо есть колбаску. Ешьте мясо.
Надежда Занина
Надежда Занина
65 145
Лучший ответ
Может отравились,может запах неприятен стал.это работа мозга.
Ан
Анастасия
83 606
ничего про тебя не знаем
Рыба хороша, яйца, молочное
пей соки и минералку чтоб организм очистилсяи смузи
Св
Света
86 945
заелась?
Вы в положении.
Mail.ru Чужая
81 735
Организму виднее.Витамины пить комплексные
Нужно значит готовить более разнообразные, не приевшиеся мясные блюда.
Интоксикация
Мika .
Мika .
43 245
Причина потери интереса к мясу может быть связана с изменением вкусовых предпочтений, здоровьем или этическими соображениями. Если вы хотите продолжать употреблять мясо, но не можете его есть из-за отвращения, то возможно стоит поискать альтернативные источники белка и железа, которые содержатся в мясе. Например, орехи, бобы, соевые продукты, яйца, рыба и т.д. Если вы все-таки хотите стать вегетарианкой, то необходимо обратить внимание на употребление витаминов B12 и D, железа, кальция и цинка. Витамин B12 часто содержится только в продуктах животного происхождения, поэтому его можно получать из специальных добавок. Витамин D можно получить из солнечного света, а также из некоторых растительных продуктов. Железо можно получать из орехов, бобов, зеленых овощей и т.д. Кальций содержится в молочных продуктах, а также в некоторых растительных источниках, например, брокколи, шпинате, тахини и т.д. Цинк можно получить из орехов, зерновых, бобов и т.д. В любом случае, перед изменением рациона стоит посоветоваться с врачом или диетологом.
Это временно)
значит много мяса съел(а)или не кушай много,жди голода тогда все кушать будешь,спортом займись или еще чем нибудь