Я грызу ногти. Как мне избавиться от этой привычки?

покрасить их чем нибудь ванючим горьким

делать регулярно маникюр

Намазать ногти ярким лаком, если не поможет, то перцем)

Грызут ногти когда нервничают, переживают, волнуются.
Сходи к неврологу, пропей успокоительные.
Все мы в юности так поступали-кто бы подсказал тогда всё это.

...накрасить лаком.

чеснок под ногти

Нарастите на год! Нарощенные ногти Вам грызть просто не захочется - я отучила так грызть две подруги

Мне когда то советовали, намазать руки красным перцем, что б не повадно было)

Не помогает этот лак, и горчица, и перец. Ни фига не помогает! Сама страдаю. Но сейчас я научилась бороться с этой привычкой-делаю маникюр в салоне каждую неделю-две. И ногти почему-то не грызу, когда они у меня наманикюренные)) ) Мой знакомый окунул насильно кончики пальчев своего сына в унитаз-тот перестал грызть))))))))))))) Попробуйте

Будешь грызть, не будет ногтей!

Намажь ногти чесноком, обильно. Проверенный способ;)

обычно мажут горчицей)))

Есть специальные лаки для этого, говорят они очень горькие и противные. Или вот как сказали ранее перцем, чесноком. Ну я тоже грызла, а потом у меня это желание как то само отпало)

можно намазать задницу скипидаром.... тогда точно будет не до грызения ногтей)))

Раньше тоже грызла ногти (что на ногах, что на руках) . Грызла 2-3 года, но потом ногти стали терять форму и слоиться! Сама пыталась остановится, но потом решила прибегнуть к так называемой пытке) Лак не помог, перец-это слишком опасно также, как и чеснок=( Попробуйте завязать ногти (например бинтом) , походите так 1-2 дня, затем снимите бинт для того-чтобы восстановить кровотечение. Через час опять наденьте бинт или пластырь на ладони (процедуру лучше всего выполнять на выходные) . Таким образом или благодаря тому подобным процедурам привычка спадёт, а уж потом дело за вами. ПОПЫТАЙТЕСЬ СДЕРЖИВАТЬСЯ!

Купи горький лак .И желание грызть ногти отпадёт