Как поставить баррэ (((

Указательным пальцем

Для начала положите указательный (первый) палец на все шесть струн с соблюдением положения локтя и постановки кисти и большой палец ПОКА не участвует.
Локтем правой руки слегка прижмите корпус гитары к себе и приложите некоторое усилие первого пальца к струнам. Вы прикладываете усилие к гитаре в двух точках. Не пытайтесь сломать гитару пополам. Усилие должно быть лёгким и нежным.
Теперь слегка потяните первый палец вниз, делая прижим к грифу одновременно немного вниз.
Теперь положите большой палец первой фалангой примерно на середину грифа так, чтобы он был по отношению к первому пальцу немного ближе к корпусу гитары из расчета примерно на лад и СЛЕГКА сделайте усилие сжатия.
Итого: имеем три точки приложения силы к гитаре при взятии баррэ
1 - локоть правой руки,
2 - натяжение первого пальца немного вниз,
3 - большой и первый палец СЛЕГКА сжаты.
Не старайтесь большим и указательным пальцем продавить гриф насквозь. Там лёгкого усилия вполне достаточно. Со временем Вы научитесь прикладывать усилие большого пальца поперёк грифа, а первого вниз и не будете на это обращать внимания будто Вы просто сжимаете пальцы.

Начинай с малых баррэ, прижимаемых на 3-х струнах
Поставь большой палец напротив указательного, в середину грифа с тыльной стороны. Он не должен торчать над грифом
Поставь большой палец как можно более прямо
Поставь указательный палец как можно ближе к своему ладовому порожку
Может помочь разворот указательного пальца вокруг оси так, чтобы он прижимал баррэ слегка под углом
В некоторых случаях может помочь разворот указательного пальца по направлению к деке