на что нужно медитировать чтоб преодолеть свои слабости?

А что вы подразуеваете под медитацией? Нельзя медитировать на что-то. Медитация - не средство. Она самодостаточна и является целью сама по себе.

как это на что???? просто медитировать.. . по моему ты спутал медитировать с онанировать или мастурбировать...

чтобы преодолеть свои слабости надо прежде всего захотеть это сделать!

На президента.

Попробуй на свои гениталии (серьёзно)

Медитация)))) ) не подразумивает фиксацию своего сознания на чем либо))))) . То что ты называешь медитацией по сути аутотренинг или концентрация. Разница огромная)))))) .
Медитация наоборот сбивает твои фиксации на чем либо)))) ) и заставляет тебя прийти к внутренней тишине и спокойствию сознания)))))) ) чем более глубинна твоя медитация, тем более глубинна твоя трасформация.
Именно медитация может тебе помочь изменить себя и научиться практиковать другие психотехники. Именно с нее тебе и надо начинать)))))) . Как раз заодно и обнаружишь корень твоих слабостей, все внутри медитации а не сосредоточений на чем либо))))) . Не путай самосовершенствование с психиатрией))))))

работа сталкера

Слабости преодолеваются.... ВОЛЕЙ проявленной в ДЕЙСТВИИ, а не в медитации....

на пихту.. . лучше всего в апреле

Медитировать нужно на самое главное в теле - Душу, она совершенна. ТОлько с живущим бескорыстным Проводником-Святым возможен этот процесс. Под его руководством получается первый практический опыт познания себя как Души. Гордыня обычно не дает принять Живого Святого.

Что-бы в душе была Гармония!