те люди, которые доставляют негативные эмоции в жизни-тоже посланы нам для урока? как не злиться?

к сожалению, если Вы постоянно сталкиваетесь с кем-то, это вполне может быть отрицательная кармическая связь. Такие люди действительно даны нам для урока - мы должны осознать их проблемы, простить, быть их выше. Случайных людей, посылающих Вам негатив необходимо от себя отваживать. Если Вам трудно сдерживаться, представляйте непроницаемую стену (например, кирпичную, зеркальную) между собой и этим человеком

негативные эмоции - это то что человек не может принять, понять в себе - видя отражательную картинку в другом себя самого

Ответ утвердительно на первый вопрос, и будет решением второго.; )
Считая, что уроки мы себе задали сами, перед рождением.

вопрос подразумевает, что в ваших отрицательных эмоциях виноваты какие-то люди. но ведь это не совсем так, и в большинстве случаев - совсем не так. вседа можно найти причину злости и увидеть, что она не снаружи родилась.

Да. А как не злиться?
Подумать - какие эмоции он вызывает, как я на эти эмоции реагирую.
Адекватна ли моя реакция. Пока эти моменты обдумываешь - может прийти ответ.
Или успокоишься и перестанешь злиться.

Люди не могут быть посланы. Мы все живём в одном мире. И доставляем друг другу самые разнообразные эмоции. Кто-то не может переносить вас, кого-то - вы. Это - социум. Только и всего.

Простить и отпустить, если очень сильная обида. Надо учиться позитивным эмоциям и настоящей любви...

Терпимей к людям, может мы тоже кому-нибудь доставляем негативные эмоции, не все ж нас должны любить