Мистика, эзотерика

посоветуйте какую-то медитацию от которой приход больше всего!

Тут мало что знают о медитации, от любой медитации если она достигла своей цели приход бешенный... А просто сидение, лежание и не думание чушь для дебилов ( или открытие парадной двери тела для всевозможных существ из других миров)... Если нет прихода от медитации то человек просто сидел или лежал как труп....
Наталья ))
Наталья ))
3 540
Лучший ответ
Работать, работать и ещё раз работать - самая лучшая динамическая медитация от которой больше всего приход!
Медитация ''БЕЗМОЛВИЕ''.. Это раскрытие главного духовного центра (чакры) - сердечного, установление связи со своим духом, а - значит и с Духом Мироздания. Главные цели медитирующего на дух: достижение контроля над своим внутренним миром - над своими чувствами и мыслями, очищение тел, последовательное достижение Тонкого, Высшего и Духовного миров, выход из круговерти перевоплощений. Главное в упражнении. 1. Остановка мыслей, чувств и изображений в сознании, за исключением необходимых. 2. Сосредоточение внимания на ядре духа. Лучше всего упражнение выполнять рано утром, когда окружающее пространство наиболее спокойно. Конечно, можно заниматься и в дневное время и вечером.
Положение тела. Упражняться, вначале, лучше всего сидя, спина прямая, ноги не перекрещивать в коленях, не сжимать руки, свободно положить на ноги, тело расслаблено. В ходе упражнения тело как бы застывает, останавливаются мысли и чувства - наступает полная неподвижность. Медитируют также лежа, стоя . Дыхание должно быть спокойным, не глубоким и медленным, столь медленным, что приложенная к носу ниточка не шелохнется. Дыхание задается с началом упражнения и продолжается таким по ходу его. Медитируют полуоткрытыми глазами . Внимание направляется в область сердца, поближе к середине груди. Туда, в дух надо погружаться своим внутренним взором. Упражнение надо делать в спокойствии, с чувством уверенности в успехе, устремлено, будучи в душе простым и смиренным. Для того, чтобы облегчить удержание внимания на духе можно представить, поначалу, в груди пламенный, белый шарик диаметром 1,5мм - так выглядит ядро духа. 30минут ежедневно... достаточно.
Нелли Царёва
Нелли Царёва
68 324
Тебе это не нужно)) )
Хавай таблетки дальше!!))
приход в медитации не имеет значения
Медитация это духовное развитие, чтобы правильно медитировать нужно максимально избавить мозг от материального!